Американец Джеремайя Петерсон поразил общественность кардинальными изменениями во внешности.
За полгода мужчина потерял 37 килограмм. Фотографии "до" и "после" он опубликовал в Instagram. Еще совсем недавно 39-летний отец троих детей из города Мизула, штат Монтана, был большим любителем фастфуда и пива. Такой образ жизни превратил его в безобразие.
Понимание того, что так больше нельзя пришло к нему после того, как во время похода в горы. В сложных условиях он не мог угнаться за своими маленькими детьми из-за постоянных передышек.
После этого Джеремайя сел на жесткую кето-диету и начал ежедневно заниматься спортом в спортзале и два часа ходил. "Когда видишь результаты в зеркале — это лучшая мотивация, чтобы продолжать с еще большей силой", - пишет в Instagram Джеремайя.
Прогноз магнитных бурь на май: когда ждать "ударов по голове"
Украинцев призывали не откладывать на завтра: можно подать заявление на пенсию в считанные минуты
Выплаты никто не будет трогать: переселенцев порадовали хорошим известием
Как отказаться от получения повестки, чтобы вам за это ничего не было
После этого он избавился от целого ряда болезней.
Упражнения для красивой фигуры
Ранее портал "Знай.ua" сообщал, что экс-тренер и новая ведущая проекта “Зважені та щасливі” Анита Луценко продемонстрировала свою фигуру в бюстгальтере и лосинах.