Американець Джеремайя Петерсон вразив громадськість кардинальними змінами в зовнішності.За півроку чоловік втратив 37 кілограм. Фотографії "до" і "після" він опублікував в Instagram. Ще зовсім недавно 39-річний батько трьох дітей з міста Мізула, штат Монтана, був великим любителем фастфуду та пива. Такий спосіб життя перетворив його в неподобство.
Розуміння того, що так більше не можна прийшло до нього після того, як під час походу в гори. У складних умовах він не міг наздогнати своїми маленькими дітьми через постійні перепочинків.
Після цього Джеремайя сіл на жорстку кето-дієту і почав щодня займатися спортом у спортзалі і дві години ходив. "Коли бачиш результати в дзеркалі - це найкраща мотивація, щоб продовжувати з ще більшою силою", - пише в Instagram Джеремайя.
Відстрочка від мобілізації без візиту до ТЦК: кому дали унікальний шанс
Краще не беріть 500 гривень у касирів: українців попередили про небезпеку, і навіть банк не допоможе
Шахраї масово "чистять" картки українців: у ПриватБанку порадили, як врятувати заощадження
Зарплата більше не матиме значення: українцям призначатимуть пенсії за новою системою
Після цього він позбувся цілого ряду хвороб.
Вправи для красивої фігури
Раніше портал "Знай.ua" повідомляв, що екс-тренер і нова ведуча проекту "Зважені та щасливі" Аніта Луценко продемонструвала свою фігуру в бюстгальтері і лосинах.