Американець Джеремайя Петерсон вразив громадськість кардинальними змінами в зовнішності.За півроку чоловік втратив 37 кілограм. Фотографії "до" і "після" він опублікував в Instagram. Ще зовсім недавно 39-річний батько трьох дітей з міста Мізула, штат Монтана, був великим любителем фастфуду та пива. Такий спосіб життя перетворив його в неподобство.
Розуміння того, що так більше не можна прийшло до нього після того, як під час походу в гори. У складних умовах він не міг наздогнати своїми маленькими дітьми через постійні перепочинків.
Після цього Джеремайя сіл на жорстку кето-дієту і почав щодня займатися спортом у спортзалі і дві години ходив. "Коли бачиш результати в дзеркалі - це найкраща мотивація, щоб продовжувати з ще більшою силою", - пише в Instagram Джеремайя.
Подорожчання до 90%: споживачам анонсували "сюрпризи" рахунках за комуналку
"Росія може навіть...": коли закінчиться війна на думку математиків, тарологів та віщунів
Один день – 1 гривня: "Київстар" підказав як користуватися послугами майже задарма
Залишився тиждень: українці ризикують пропустити важливу процедуру
Після цього він позбувся цілого ряду хвороб.
Вправи для красивої фігури
Раніше портал "Знай.ua" повідомляв, що екс-тренер і нова ведуча проекту "Зважені та щасливі" Аніта Луценко продемонструвала свою фігуру в бюстгальтері і лосинах.