Дочь пресс-секретаря российского президента Елизавета Пескова раскрыла свой способ похудеть, которым она заинтересовалась благодаря священному для мусульман месяцу Рамадан.

О своем методе Пескова рассказала в Instagram. По словам девушки, все члены ее семьи склонны к полноте и без спорта и ограничений в еде она начинает полнеть. Елизавета призналась, что с 16 лет занимается в зале, а до этого восемь лет занималась танцами и шесть лет - теннисом.

"С тех пор на 10 кг (с 50 до 60-63) я поправлялась 1 раз. За полгода работы в офисе », - отметила она.

Пескова рассказала, что заинтересовалась интервальным голоданием благодаря Рамадана - в этот месяц мусульмане отказываются от пищи и воды на период светового дня.

"И начала питаться по системе 8/16. Не потому что это модно, а потому что мне такой режим подходит. Особенно летом", - пояснила она.

Пескова также отметила, что для поддержания формы она использует интервальное голодание, ходьбу в гору и качает пресс дважды в неделю.

Обязательно подпишись на наш канал в Viber, чтобы не пропустить самое интересное

Популярные статьи сейчас

Какими будут последствия ядерного удара, эксперт нашел спасение для украинцев: "Будет некритичным и несмертельным"

Соловьев призвал расстрелять военкомов: паника среди пропагандистов еще никогда не была такой

Казахстан обязался выдавать сбежавших от мобилизации уклонистов: "пушечному мясу" не спрятаться

Гречка, соль, овощи стремительно дорожают: украинцам подсказали 10 способов экономии на еде, можно сохранить 30% денег

Показать еще

Напомним, дочь Пескова оскандалилась глупой выходкой

Как сообщал портал Знай.ua, Лиза Пескова огорошила скандальными мыслями о гомосексуальности.

Также Знай.ua писал, дочь Пескова объявила войну небритым подмышкам