Донька прес-секретаря російського президента Єлизавета Пєскова розкрила свій спосіб схуднути, яким вона зацікавилася завдяки священному для мусульман місяцю Рамадан.

Про свій метод Пєскова розказала в Instagram. За словами дівчини, всі члени її сім'ї схильні до повноти і без спорту і обмежень в їжі вона починає повніти. Єлизавета зізналась, що з 16 років займається в залі, а до цього вісім років займалася танцями і шість років - тенісом.

"З тих пір на 10 кілограмів (з 50 до 60-63) я поправлялась 1 раз. За півроку роботи в офісі », - зазначила вона.

Пєскова розповіла, що зацікавилася інтервальним голодуванням завдяки Рамадану - в цей місяць мусульмани відмовляються від їжі і води на період світлового дня.

"І почала харчуватися за системою 8/16. Не тому що це модно, а тому що мені такий режим підходить. Особливо влітку", - пояснила вона.

Пєскова також зазначила, що для підтримки форми вона використовує интервальное голодування, ходьбу в гору і качає прес двічі на тиждень.

Обов'язково підпишись на наш канал у Viber, аби не пропустити найцікавіше

Популярні новини зараз

путін намагається закінчити війну в Україні з вигодою для себе, паніка в Кремлі досягає піку

Арсен Мірзоян та Тоня Матвієнко вперше прокоментували своє розлучення: "Не в Україні, а таке несеться"

Дональд Трамп попався ФБР та його діти забилися в істериці: "Байден займався проституцією"

Грошей може не вистачити: попри літній сезон, в Україні злетіли в ціні перець, огірки та кабачки

Показати ще

Нагадаємо, донька Пєскова оскандалилась дурнуватою витівкою

Як повідомляв портал Знай.ua, Ліза Пєскова приголомшила скандальними думками про гомосексуальність.

Також Знай.ua писав, донька Пєскова оголосила війну неголеним пахвам