Здоров'я

Чи дійсно інтервальне голодування таке корисне: дослідження

Хворіти будете набагато рідше: лікарі назвали топ-5 фруктів для підвищення імунітету

Серце, тиск та тривожність: чому лікарі радять їсти більше базиліку

Новий штам грипу стрімко шириться світом: кому він загрожує у першу чергу та чому вакцинація не захищає на 100%

Захитування в дорозі: як зупинити нудоту, якщо ви в літаку, авто чи човні

Грип б'є антирекорд: лікарі попереджають про новий небезпечний штам - навіть вакцина безсила

Перекуси, що не шкодять фігурі: як їсти та не набирати вагу

Цей простий і доступний продукт забезпечує організму 100% вітаміну D

Отримаєте бадьорість та користь: які напої потрібно пити одразу після пробудження

Лікар у смартфоні: на що здатен сервіс ChatGPT Health та чи зможе він замінити реальну медичну консультацію

Достатньо додати одну ложку в чай ​​або каву: спеція, яка допоможе швидко схуднути

Грейпфрут проти зайвої ваги: ​​як цитрус прискорює жироспалювання та омолоджує шкіру

Чи допомагає риб'ячий жир від депресії: вчені розказали правду

5 спецій, які запускають схуднення

Вага додаватиметься не щодня, а щогодини: корисний перекус, який заважає схудненню

Містять багато білка та клітковини: 5 продуктів, які зменшують апетит

Чи є м’ясо у «Лікарській» ковбасі: фахівці дослідили склад популярного продукту

"Пальне" для корисних бактерій: як зберігати хліб, щоб він став корисним для кишківника

Застій жовчі? Ці 3 натуральні соки можуть творити чудеса з вашим організмом