Високі температури можуть стати причиною раптових проблем зі здоров’ям і навіть спровокувати смерть у молодих людей через приховані серцево-судинні порушення.
Про це попередила кандидат медичних наук Людмила Смоліна в ефірі "Ранок.LIVE".
За словами лікарки, люди старшого віку найчастіше потерпають від спеки через наявність хронічних захворювань, однак молодь також входить до групи ризику через недіагностовані проблеми із серцем і судинами.
Експертка пояснила, що під час спеки особливо важливо підтримувати водний баланс, оскільки його порушення призводить до згущення крові. У результаті серцю складніше її перекачувати, судини працюють із більшим навантаженням, що підвищує ризик інфарктів та інсультів.
Фахівчиня підкреслила, що за недостатнього споживання рідини кров стає більш в’язкою, а це створює додаткове навантаження на серцево-судинну систему. Вона закликала не ігнорувати питний режим і регулярно приймати призначені лікарями препарати.
Також Людмила Смоліна зауважила, що звичайної води недостатньо для повного відновлення організму в умовах спеки. Разом із потом людина втрачає важливі мікроелементи, які необхідно своєчасно поповнювати, щоб уникнути погіршення самопочуття та ускладнень.
Раніше інформаційний портал Знай повідомляв, завдає шкоди організму: лікарі назвали найпопулярнішу помилку під час спеки.
Також наш портал інформував, потрібно дотримуватися кількох правил: лікарі розповіли, як захиститися від теплового удару.
Крім того, ми писали, врятують спекотними ночами: два напої, які допоможуть заснути за лічені хвилини.