Весна завжди приносить із собою обіцянку тепла та оновлення, але нерідко разом із нею приходять і неприємності. Лікар Юрій Габорець у соцмережі TikTok розповів, що коли сонце лагідно пригріває, багатьом здається, що нарешті можна розслабитися.
Але, за його словами, саме в ці моменти ми з року в рік повторюємо ту саму помилку. Люди квапливо роздягаються, скидаючи теплий одяг, і отримують не свободу, а переохолодження.
Тоді й з’являється те, чого ніхто не чекає:
- цистит;
- біль у спині;
- невралгії;
- загострення хронічних хвороб.
Звучить неприємно, правда? Але є гарна новина - цього лиха можна уникнути.
Пенсіонерам дали два тижня: що терміново потрібно зробити
Пенсіонерам доплатять по 800 гривень: кому збільшать пенсію
Кожному будинку призначать "господаря": у багатоповерхівках житимемо за новими правилами
Мобілізація у квітні: кого посилено штрафуватимуть ТЦК
Юрій Габорець підкреслив, що весна любить тих, хто не квапиться.
Роздягатися варто не за бажанням чи настроєм, а орієнтуючись на дійсну температуру.
"Організм не перемикається за один день. Йому потрібен час. Іноді слабкість - це не проблема. А сигнал, що ви поспішили", - зазначив лікар.
Він також запитав у читачів, чи потрапляли вони у весняну пастку цього року. І коментатори поділилися своїми історіями.
"Дякую за пораду Я уже маю ангіну".
"Точно так цього разу було зі мною.Ось лежу лікуюся і думаю ,що ви праві.Дякую за пораду,на майбутнє буду її дотримуватись".
"Я уже наробила собі,де ви раніше були!?"
"Ідеш в теплій куртці впріваєш зупиняєшся холодний вітер по плечах і опа маєш проблему тому як на мене краще чуть прохолоди в легкому одязі".
Раніше портал Знай писав, що лікарка назвала нову небезпеку коронавірусу, що мутував.
Крім того, ми повідомляли, що смартфони викликають залежність, схожу з наркотичною.
Також портал інформував, що ви можете мати виразку шлунку, але навіть не здогадуватися про це: 7 симптомів, які не можна пропустити.