Ці медичні препарати не дієві: їх спокійно можна викинути у смітник

Як правильно провести ревізію домашньої аптечки та які препарати варто без вагань викинути, розповіла сімейний лікар та терапевт загальної практики Катерина Дворжанська «Головкому».

Прощавай, йод та зеленка

«Перше, чого потрібно позбутися без жалю і сумнівів, - це йод і зеленка, які в багатьох роками припадають пилом в аптечці», - зазначає лікар.

За її словами, ці засоби для обробки ран практично не дають очікуваного лікувального ефекту. Вони не захищають від інфекції, пересушують шкіру, можуть викликати хімічні опіки та ускладнюють нормальний огляд рани.

«Противірусні від усього»

Другий пункт у списку — так звані противірусні препарати на всі випадки життя. Більшість засобів, які активно рекламуються для лікування ГРВІ та «зміцнення імунітету», не мають переконливої ​​доказової бази. Вони не скорочують тривалість хвороби та не запобігають ускладненням.

«У міжнародних клінічних рекомендаціях такі препарати просто не використовуються», — наголошує фахівець.

Імуномодулятори та гомеопатія

За словами Катерини Дворжанської, якісних клінічних досліджень, що підтверджують ефективність більшості імуномодуляторів та імуностимуляторів, не існує. Ідея про те, що імунітет можна «підняти» пігулкою, — найпоширеніший міф.

Більше того, без чітких медичних показань втручання в роботу імунної системи може бути не тільки марним, але й небезпечним, особливо для людей з аутоімунними захворюваннями.

Окремо лікар наголошує: в аптечці, розрахованій на реальну допомогу, немає місця гомеопатії.

«З точки зору доказової медицини це не ліки. Вони немає діючої речовини в терапевтичних дозах, а ефект не перевищує плацебо», — пояснює медик.

«Для пам'яті», «від шуму у вухах» та порошки «від усього»

Препарати, які обіцяють «поліпшити мозковий кровообіг», «підживити судини» чи «очистити голову», широко застосовують у пострадянських країнах, але відсутні в сучасних міжнародних протоколах. Їхня ефективність або не доведена, або сильно перебільшена.

Особливу обережність лікар радить виявляти з комбінованими засобами від застуди – порошками та пігулками «від усього одразу». Зазвичай у їх складі жарознижувальні, судинозвужувальні та седативні компоненти.

«Вони не лікують причину захворювання і підвищують ризик побічних ефектів, особливо якщо людина паралельно приймає інші препарати з тими ж діючими речовинами», - попереджає терапевт.

Антибіотики «про запас»

Окрема та дуже важлива тема – антибіотики, які часто зберігаються в аптечці «про всяк випадок». Вони не діють на віруси та категорично не призначені для самолікування. Неправильне застосування антибіотиків сприяє розвитку стійкості бактерій і може завдати більше шкоди, ніж хвороба.

Якщо в аптечці залишилися антибіотики з минулого разу, їх варто без жалю утилізувати. Те саме стосується прострочених та незрозумілих препаратів. Ліки з терміном придатності, що минув, без інструкції або зі стертою назвою — серйозний ризик, оскільки їх безпека та ефективність не гарантовані.

Що залишити

Раціональна домашня аптечка, за словами сімейного лікаря, має бути простою та зрозумілою. У ній достатньо:

• жарознижуючих з відомою діючою речовиною;
• розчинів для регідратації;
• сучасних антисептиків;
• перев'язувальних матеріалів;

препаратів, призначених лікарем особисто для хронічних станів.

«Менше - краще, ніж більше», - підсумовує Катерина Дворжанська.

Аптечка має справді допомагати, а не створювати ілюзію лікування. Якщо є сумніви щодо користі препарату, розумніше проконсультуватися з лікарем, ніж покладатися на рекламу чи «народний досвід».

Раніше ми розповідали, як пазли змушують мозок краще працювати.

Також "Знай" передавав, як прості продукти захищають ваші зуби від карієсу.

Крім того, повідомлялося, що медитація впливає наш кишечник.