Суглоби - досить вразлива частина тіла, яка особливо починає турбувати з віком. Проте не будь-який біль у суглобах є нормальною ознакою старіння, часто він є симптомом хвороби. Саме тому лікарі наголошують на необхідності вміти розпізнавати ознаки захворювання своєчасно.
Найчастіше біль у суглобах викликають артроз, ревматоїдний артрит, фіброміалгії і ревматична поліміалгія.
Артроз є найрозповсюдженішим з цих станів і особливо часто виявляється у людей за 50. Артроз є наслідком фізичного стирання тканин суглобів, їх зношення, тому він і асоціюється з віком. Також артроз спричиняє більш часті та тяжкі травми.
Ревматоїдний артрит (РА) також є широко розповсюдженим, однак, його генеза зовсім інша. Це автоімунне захворювання, яке є наслідком реакції імунної системи організму на його власні тканини. Раннє діагностування ревматоїдного артриту є необхідним для подовження очікуваної тривалості життя та покращення його якості у пацієнтів.
Сніг по всій країні і стійкі морози: українців чекають суворі випробування
Гороскоп на сьогодні 8 січня: брехня Близнюків, проникливість Скорпіонів та скандали Водоліїв
Ризик вручення повісток - мінімальний: чоловікам назвали "найбезпечніші" години, коли ТЦК не проводить рейди
Пенсія або зарплата: пенсіонерів поставили перед жорстким вибором
Фіброміалгії - це діагноз, який ставиться піцієнтам, які скаржаться на множинні болі у м'язах і суглобах. Також болі можуть супроводжуватися депресією, проблемами зі сном, слабкістю та втомою. При цьому ознак запалення не спостерігається, тому деякі медики відкидають цей діагноз.
Ревматична поліміалгія є менш поширеною, ніж вищеназвані захворювання і зазвичай трапляється у людей за 55. Симптомами захворювання є біль, погіршення рухливості у великих суглобах тіла, таких як стегно і плечі. Як і ревматоїдний артрит, ця хвороба потребує спеціального лікування.
Загалом, щоб зберегти свої суглоби, медики радять дотримуватися здорового образ життя. Для здоров'я суглобів принциповим є збереження рівня активності і виконання достатньої кількості вправ низької та середньої інтенсивності. Також важливим є збереження ваги у межах норми щоб зменшити навантаження на суглоби.
Обов’язково підпишись на наш канал у Viber, аби не пропустити найцікавіше
Нагадаємо, раніше експерти розповіли, чому суглоби ниють на погоду.
Як повідомляв портал "Знай.ua", фармакологи випробували новий засіб від болю в суглобах: містить корисні жири.
Також "Знай.ua" писав, що вчені назвали найкрихкіші суглоби організму.