Досвідчені дієтологи поділилися секретом, як легко схуднути на 7 кілограм всього за два тижні. Виявилося, що для досягнення такого результату потрібно лише вживати в їжу звичайний буряк.
За словами фахівців, саме цей овоч містить необхідний вітамін А, а також бетамін, куркумін, йод, солі калію, кальцію і різні корисні кислоти.
Крім того, буряк відмінно виводить з організму всю зайву рідину і покращує імунітет.
За рекомендаціями дієтологів, у день можна з'їдати не більше двох кілограмів буряків і вдаватися до такої дієти не варто частіше одного разу на три місяці.
Комунальники масово подають до суду на неплатників: яка заборгованість вважається критичною
Продасте за 8000 гривень: колекціонери влаштували полювання на особливі 5 копійок
За інтернет можна не платити: як скористатися новою послугою
Потрібно встигнути: українцям, з квитанціями за світло на руках, назвали важливу умову
Наголошується, що під час бурякової дієти доведеться відмовитися від мучного, смаженого, солоного, копченостей і алкоголю. У той же час необхідно пити багато води і зеленого чаю без цукру.
Нагадаємо, що зірка серіалу "Щасливі разом" розкрила секрет схуднення без дієт: скинула 60 кілограмів за рік.
Як повідомляв портал Знай.uа, Уляна Супрун розповіла українцям, як правильно худнути.
Також портал Знай.uа писав, що австралійка схудла на 5 розмірів без пластики і спорту, як їй це вдалося.