Опытные диетологи поделились секретом, как легко похудеть на 7 килограмм всего за две недели. Оказалось, что для достижения такого результата нужно лишь употреблять в пищу обычную свеклу.
По словам специалистов, именно этот овощ содержит необходимый витамин А, а также бетамин, куркумин, йод, соли калия, кальция и различные полезные кислоты.
Кроме того, свекла отлично выводит из организма всю лишнюю жидкость и улучшает иммунитет.
По рекомендациям диетологов, в день можно съедать не больше двух килограммов свеклы и прибегать к такой диете не стоит чаще одного раза в три месяца.
"Бесять ТЦК": военный объяснил, почему военкомы перегибают палку в мобилизации
В Украине усилят мобилизацию и укрепят города: к чему следует готовиться
1000 гривен от государства: как получить помощь пенсионерам
Какой стаж не отнесут к пенсии: годы работы просто выбросят
Отмечается, что во время свекольной диеты придется отказаться от мучного, жареного, соленого, копченостей и алкоголя. В то же время необходимо пить много воды и зеленого чая без сахара.
Напомним, что звезда сериала "Счастливы вместе" раскрыла секрет похудения без диет: сбросила 60 килограммов за год.
Как сообщал портал Знай.ua, Уляна Супрун рассказала украинцам, как правильно худеть.
Также портал Знай.ua писал, что австралийка похудела на 5 размеров без пластики и спорта, как ей это удалось.