Опытные диетологи поделились секретом, как легко похудеть на 7 килограмм всего за две недели. Оказалось, что для достижения такого результата нужно лишь употреблять в пищу обычную свеклу.
По словам специалистов, именно этот овощ содержит необходимый витамин А, а также бетамин, куркумин, йод, соли калия, кальция и различные полезные кислоты.
Кроме того, свекла отлично выводит из организма всю лишнюю жидкость и улучшает иммунитет.
По рекомендациям диетологов, в день можно съедать не больше двух килограммов свеклы и прибегать к такой диете не стоит чаще одного раза в три месяца.
Без света и тепла: родители возмутились дистанционной учебой
Придется выживать без пенсии: ПФУ остановит выплаты ряду граждан
Достаточно маленькой ошибки: можно потерять право собственности на недвижимость
В метро вводят строгие правила: кого могут не пустить на станции в 2026 году
Отмечается, что во время свекольной диеты придется отказаться от мучного, жареного, соленого, копченостей и алкоголя. В то же время необходимо пить много воды и зеленого чая без сахара.
Напомним, что звезда сериала "Счастливы вместе" раскрыла секрет похудения без диет: сбросила 60 килограммов за год.
Как сообщал портал Знай.ua, Уляна Супрун рассказала украинцам, как правильно худеть.
Также портал Знай.ua писал, что австралийка похудела на 5 размеров без пластики и спорта, как ей это удалось.