Виконуюча обов'язки міністра охорони здоров'я України Уляна Супрун написала у своєму профілі на Facebook про те, до чого може призвести надмірне вживання газованої води, соків та енергетиків.
Так, за словами Супрун, денна норма споживання цукру для звичайної людини - 25 грам. При цьому на думку в. о. міністра охорони здоров'я України систематичне перевищення цієї норми може призвести до розвитку карієсу, стійкості до інсуліну і розвитку діабету 2 типу, ожиріння та серцево-судинних хвороб.
Читай Знай.ua в оновленому чаті Viber! Приєднуйтесь!
"У 100 мл напою цукру може бути 4-5 грамів, це небагато. Але ми п'ємо склянками, пляшками, іноді півторалітровими. Тому через напої дуже легко створити надлишок калорій і цукру в раціоні", - зазначила Супрун.
"Росія може навіть...": коли закінчиться війна на думку математиків, тарологів та віщунів
"Київстар" попередив українців про небезпеку: що треба знати
Пенсіонерам дадуть знижку на продукти 20%: що потрібно взяти в магазин
Фруктів не наїмося: який дефіцит чекає Україну
Так, у солодкі газовані напої містять 10% цукру (маленька пляшка коли - це 35 грамів). Холодний чай містить від 20 до 55 грамів, йогурт більше 30 грамів. У соках - 10 грамів цукру в 100 мілілітрах, в енергетиках - від 3 до 60 грамів на банку.
Нагадаємо, Супрун розповіла, як подолати запах поту.
Раніше Знай.ua повідомляв, Супрун розповіла головні міфи про захворювання.
Також Знай.ua писав, Супрун здивувала заявою про яблука.