Всі знають, що найбільш популярними серед немедикаментозних методів лікування є спорт та правильне харчування. Але якщо ви не прихильник дієт і активного ведення життя для вас ще не все втрачено.
Зовсім недавно стало відомим, що оптимізм може бути ключем до подолання хронічного болю.
Раніше, звичайно ж всі і так знали про вплив емоцій на здоров'я, але в основному, в негативному аспекті. Стрес міг бути збудників виразок, а гнів міг спровокувати хвороби серця.
Раніше було досліджено, що під час воєн в Іраку і Афганістані, близько 21000 ветеранів, які були позитивно налаштовані мали менший ризик винекнення головного болю, болю в голові та суглобах.
«Дивним виявилося те, що оптимізм діяв як щит для солдатів на бойові стреси і травми» - прокоментувала ведуча дослідниця Afton Hassett з Мічиганського університету в Анн-Арбор.
Детальні аспекти дослідження свідчать про те, що :
- 37% солдатів повідомили про спалахи болі в новій області тіла ;
- 25% відчували біль в спині ;
- у 23% виникла нова біль у суглобах ;
- і 12% мали біль у голові.
Результати підтвердили те, що оптимізм зміг зменшити ризик розвитку нового болю на 11% після прибуття на місце бойових дій.
На противагу цьому,у солдатів з низьким рівнем оптимізмом є ризик збільшити ймовірність появи нового болю на 35% і вище.
Українцям роздадуть нову "тисячу": кому держава заплатить на цей раз
Рф може вдарити ядерною зброєю по Україні: експерт зробив важливу заяву
Старша школа без звичних класів: як працюватиме "правило 8 учнів" з осені
Проїзд в автобусах, тролейбусах та трамваях подорожчає: нові тарифи з 1 серпня
Нагадаємо, що "Знай.ua" раніше писав про те, як розпізнати небезпечну хворобу.
Також "Знай.ua" повідомляв про те що їсти, щоб бути здоровим.
Як писав "Знай.ua" вчені знайшли саме той засіб від усього.