Серце завмирає: 10 ознак, що пора до кардіолога

Серцево-судинні захворювання вважаються основною причиною смерті в Україні і по всьому світу. Згідно зі статистикою, від ССЗ щорічно вмирає понад 17,7 мільйонів чоловік.

Найбільша небезпека полягає в тому, що симптоми захворювання часто залишаються непомітними для хворого. Про проблему дізнаються тоді, коли вже надто пізно. Не дарма хвороби серця отримали прізвисько "мовчазні вбивці".

Ось цілий набір ознак, які допоможуть виявити можливу патологію на ранніх термінах. У разі виявлення одного або декількох симптомів, якомога швидше зверніться до лікаря.

1. Біль

Виникає різко в грудній клітці, у верхній частині живота або шиї, звідки віддає в плече, спину, руки та щелепи. Іноді може повторюватися з-за день. Часто її плутають із зубною або м'язової болем, печією і защемленням нерва.

2. Задишка

В 90 % випадків хвороби серця супроводжуються регулярної задишкою.

3. Набряки

Формуються, коли серце працює в полсили, через кров не встигає виводити рідину з організму.

4. Підвищена стомлюваність

Втома не завжди пов'язана з підвищеними навантаженнями або стресом. Іноді причина корениться в серце.

5. Прискорене серцебиття

Якщо у вас періодично виникає порушення ритму роботи серця — пора до лікаря.

6. Запалені ясна

Парадонтити і гингвиты можуть бути вісниками розвитку серцево-судинних захворювань.

7. Хропіння

Нешкідливий хропіння може свідчити про проблеми з серцево-судинною системою.

8. Раптове запаморочення

Говорить про необхідність відвідати кардіолога.

9. Непритомність

Регулярні непритомність і так самі по собі небезпечні.

10. Імпотенція

У 65% чоловіків з ішемією також були виявлені проблеми сексуального характеру.

Нагадаємо, вживання харчових волокон дозволяє зменшити ймовірність розвитку запальних процесів в організмі.

До такого висновку прийшли иследователи з Університету Іллінойс

Як повідомляв портал "Знай.uа" дослідники вважають, що невеликий перекус перед сном ніяк не відбитися на здоров'я, а часом навіть досить корисний.

Також Знай.uа" писав, за статистикою, від депресії страждає понад 350 мільйонів людей всіх віків, і дві третини з них — жінки.