Продукты, которые мы часто едим, могут быть не только вредными для здоровья, но и пагубно влиять на кожу. Употребляя их ежедневно ты провоцируешь преждевременное старение, возникновение акне и шелушений. Передает Clutch.
В магазинном хлебе мало полезного, ведь при его приготовлении в муке уничтожают всю клетчатку. Очищенная мука обволакивает пищу и вызывает повышенную секрецию слизи. Это приводит к раннему старению и закупорке пор.
Чрезмерно жирная пища невероятно вредна для кожи. Излишек жира закупоривает поры и вызывает подкожные воспаления. Также кожа теряет эластичность.
Юность стучится в двери? Обновленные мотоциклы "Ява" снова продаются в Украине, сразу 6 моделей
Коммунальщики готовятся ввести новый тариф: какая платежка увеличится почти на 40%
Доходы не нужны, субсидию дадут и так: украинцам пояснили нюанс
На семью - 43200 грн: украинцам дают денежную помощь, нужно звать маму или бабушку
3. Сахар
4. Газировка
Газированные напитки не только содержат огромное количество сахара, но и вредные кислоты, которые буквально разрушают микрофлору кишечника. Это вызывает дисбактериоз, который выражает себя на лице в виде акне, прыщей и экземы.
5. Соль
Взрослому человеку нельзя употреблять больше, чем 25 г соли в сутки. Если превысить эту норму, соль начнет скапливаться в организме и вызывать проблемы со здоровьем.
Исключи из своего рациона или хотябы сократи в количестве продукты, убивающие красоту, и ты заметишь, что не только стала лучше выглядеть, но и чувствуешь себя здоровее.
Напомним, топ-10 суперполезных продуктов, которые избавят от камней в почках, болей и подагры.
Как сообщал ранее Знай.uа, 4 скрытых симптома рака яичников, которые нельзя игнорировать.
Также Знай.uа писал о том, ученые определили самые низкокалорийные продукты.