Шалений ритм життя не завжди дозволяє нам правильно харчуватися. На приготування корисних та смачних страв просто бракує часу. Саме тому вівсянка на молоці стане в нагоді тим, хто не хоче зайвий раз додавати собі клопотів на кухні.
Її головний секрет – у правильно підібраних пластівцях. Обирати варто не види швидкого приготування, а більш цілісні зерна, котрі варяться приблизно від 10 до 20 хвилин.
Важливо також дотримуватися пропорцій. Наприклад, якщо потрібна густа каша, беріть на дві склянки рідини стакан пластівців, а коли хочете більш рідку – варто збільшити кількість води або молока.
Вам знадобиться:
"Війна в Україні припиниться": відомий футоролог назвав терміни, коли настане мир
ТЦК дали чоловікам 40 днів: почнуть блокувати рахунки та арештовувати майно
ПриватБанк запровадить нові ліміти на готівку: яку суму дозволять зняти з картки
ПФУ перевірить майно та покупки громадян: кому доведеться виживати без субсидії
100 г вівсяних пластівців
300 мл молока
вершкове масло 10-15 гр
цукор за бажанням
Рецепт приготування:
Молоко слід нагріти до кипіння, постійно помішуючи. Додати в нього цукор, засипати пластівці і варити на слабкому вогні приблизно 10 хвилин. Зазвичай оптимальний час ви можете знайти на зворотному боці упаковки.
Коли чаша загусне, вимикайте вогонь. Додайте вершкового масла, добре перемішайте. Закрийте ставу кришкою і хай настоїться до 5 хвилин.
Прикрасьте кашу фруктами і ягодами.
Дивіться: 7 незвичайних рецептів смачної та корисної вівсянки