Фахівці Університету Техасса розробили ефективну схему позбавлення зайвої ваги.
Методика передбачає, що людина худне, нічого не роблячи протягом цілих двох днів. Про це повідомляє видання Molecular Metabolism, передає replyua.net.
Вчені вивчили нейронні мережі мозку, які задіяні під час фізичної активності людини. Потім був поставлений експеримент з лабораторними гризунами, результати якого показали, що ефект після виконання фізичних вправ триває протягом 48 годин.
Так, лише одна година, яку миші проводили на імпровізованій біговій доріжці, покращує метаболізм, зменшує апетит і рівень цукру в крові. В результаті, зробивши годинну пробіжку на біговій доріжці в п'ятницю, людина буде поступово втрачати у вазі протягом наступних вихідних, при цьому, нічим не займаючись.
Без прописки тепер заборонено? Що загрожує українцям у 2025 році та як не встряти у штрафи
ПФУ завітає в гості до кожного: нові правила призначення соціальної допомоги
Нові правила зняття готівки: ПриватБанк повідомив про обмеження
Можуть і не впустити в Європу: українцям встановили ще одну перешкоду на кордонах
Для досягнення найкращого результату тренування необхідно повторювати один раз в три дні. Ефект буде досягнуто завдяки специфічній роботи нейронних зв'язків.
Як повідомляв портал "Знай.ua", відома телеведуча розкрила чарівний секрет схуднення: жодних дієт і тренувань. Ведуча beauty-рубрики проекту Нового каналу "Ревізор з Тищенком" розповіла, як їй вдалося схуднути без виснажливих дієт і тренувань.