Молоді жінки виявилися лідерами в рейтингу найбільш "хропунiв".
Незважаючи на те, що хропіння найчастіше виникає при проблемах із зайвою вагою у чоловіків в середньому віці, обстеження розладів сну, проведене Королівської національної лікарнею показало, що намітилося зрушення в цій тенденції, пише Daily Mail.
Серед добровольців у віковій групі 55-64 років: голосно хропли 45 % чоловіків, у порівнянні з 35 % жінок.
"ПриватБанк" ставить нові ліміти для готівки: скільки реально можна зняти і де
Мобілізованим доведеться розкошелитися: чим забезпечить держава, а що треба купувати
ПФУ завітає в гості до кожного: нові правила призначення соціальної допомоги
Один клік і грошей немає: ПриватБанк попередив про нову загрозу
Також було виявлено, що після 75 років кількість і гучність хропіння різко скорочується незалежно від статі.
Медики провели дослідження на мишах і встановили, що клітини, розташовані в області гіпоталамуса, званої вентролатеральним преоптичним ядром (ВЛПО), відіграють вирішальну роль для здорового сну.
Спершу вчені активували клітини нейронів за допомогою лазерного світлового пучка. В іншому експерименті команда використовувала хімічна речовина для вибіркової активації нейронів ВЛПО. В обох випадках активація цих клітин присипляла мишей.
"Ми виявили, що коли клітини ВЛПО стимулюються від одного до чотирьох разів на секунду, то мозок "засинає". Однак якщо стимулювати їх швидше і частіше, то вони згоряють і перестають працювати", заявив глава дослідження Кліффорд Б. Сапер (John B. Saper).
Як повідомляв портал "Знай.uа", два в години дня — оптимальний час користування гаджетом для дітей.
Також "Знай.uа" писав, що денний сон просто-таки життєво необхідний деяким людям.