Молоді жінки виявилися лідерами в рейтингу найбільш "хропунiв".
Незважаючи на те, що хропіння найчастіше виникає при проблемах із зайвою вагою у чоловіків в середньому віці, обстеження розладів сну, проведене Королівської національної лікарнею показало, що намітилося зрушення в цій тенденції, пише Daily Mail.
Серед добровольців у віковій групі 55-64 років: голосно хропли 45 % чоловіків, у порівнянні з 35 % жінок.
Пенсії зростуть на 800-1500 грн: якій категорії пенсіонерів пощастить найбільше
Пенсії перерахують у січні: як зміниться розмір мінімальних та максимальних виплат
Відстрочка від мобілізації: хто точно залишиться вдома, а хто ризикує потрапити на фронт
Пенсія або зарплата: пенсіонерів поставили перед жорстким вибором
Також було виявлено, що після 75 років кількість і гучність хропіння різко скорочується незалежно від статі.
Медики провели дослідження на мишах і встановили, що клітини, розташовані в області гіпоталамуса, званої вентролатеральним преоптичним ядром (ВЛПО), відіграють вирішальну роль для здорового сну.
Спершу вчені активували клітини нейронів за допомогою лазерного світлового пучка. В іншому експерименті команда використовувала хімічна речовина для вибіркової активації нейронів ВЛПО. В обох випадках активація цих клітин присипляла мишей.
"Ми виявили, що коли клітини ВЛПО стимулюються від одного до чотирьох разів на секунду, то мозок "засинає". Однак якщо стимулювати їх швидше і частіше, то вони згоряють і перестають працювати", заявив глава дослідження Кліффорд Б. Сапер (John B. Saper).
Як повідомляв портал "Знай.uа", два в години дня — оптимальний час користування гаджетом для дітей.
Також "Знай.uа" писав, що денний сон просто-таки життєво необхідний деяким людям.