С приходом осени у многих наблюдается нехватка витаминов, чаще всего страдают запасы А, D, Е, C, РР и группы B.
Есть несколько простых процедур, благодаря которым ногти будут расти крепкими и здоровыми. В первую очередь, научитесь пользоваться желатином в уходе за ногтями.
Все просто: пакет желатина растворяют, как указано в инструкции, а далее оставляют в массе ногти в течение 15 минут и смывают. Повторять процедуру нужно 1-3 раза в неделю.
Второй пункт - это массаж, через день. Следует намылить мягкую щетку детским мылом и помассировать область кутикулы у каждого ногтя. Благодаря этому они будут твердыми, но эластичными.
Гороскоп на 21 ноября для всех знаков Зодиака: время покончить с хламом в голове и делах пришло
Не напутайте с показаниями счетчиков в этом месяце: Нафтогаз обратился к украинцам
Ощадбанк отменил ограничения для владельцев карт: что станет бесплатным
Кто не выполнит требования ПФУ – останется без пенсии: кому приостановят выплаты
Еще добавьте в уход оливковое масло и соль. Около 100 мл масла слегка подогревают и подмешивают щепотку морской соли. Опускают руки на 4-5 минут. Также можно делать растворы из соли - 2 чайные ложки на 1 литр теплой воды.
И не забывайте о витаминах. Принимайте комплексы, специально предназначенные для укрепления ногтей и волос. Кроме того, витамины можно взять из продуктов - моркови, инжира, шпината, мяса и другой здоровой пищи.
Напомним, что удобно, тепло и модно: стилисты подсказали украинкам фасоны трендовых курток на осень 2024.
Ранее мы сообщали, что посмотрите на свои руки, какая стыдоба: 3 простых способа отучить себя грызть ногти.
Также стало известно, что начинайте после коридора затмений: 5 обрядов на скорое замужество, новую любовь или богатого жениха.