На сьогоднішній день все більшу популярність набирає набирає йога для обличчя.
Вона включає в себе набір вправ, які допомагають позбутися від другого підборіддя, зморшок, а також зробити шкіру більш молодою.
Видання Pure Wow призводить відео урок, на якому видно, як потрібно виконувати вправи. Кожне з них потребує в певній кількості повторень: від 4 до 6 і більше.
Чим інтенсивніше ви будете займатися, тим більше шансів буде додати шкірі еластичності та пружності.
Нагадаємо, відомій співачці Вірі Брежнєвій вдається встигати чимало – не тільки бути люблячою мамою і дружиною, будувати сольну кар'єру, але і завжди виглядати ефектно.
У Європі хочуть залишити українських біженців без житла
Гороскоп на сьогодні 5 грудня: задоволення Тельців, динаміка Близнюків та хвилювання Скорпіонів
Графіки відключення світла можуть скасувати
ПриватБанк встановив обмеження в банкоматах: які ліміти діють
Крім того, вчені з Університету Індіани в США провели вельми незвичайне дослідження. Виявляється, фізичні вправи можуть ощасливити жінку не тільки красивим підтягнутим тілом, але і доставити задоволення іншого плану – викликати оргазм.
Дивіться сюжет про зарядку
Як повідомляв інформаційний портал "Знай.ua", гола йога стала популярнішою фітнесу.