Мешканець Австралії Ендрю Тейлор впродовж усього 2016 року харчувався виключно картоплею, щоб скинути кілька кілограмів.
Неймовірно, але чоловіку вдалося схуднути на 50 кілограмів. Щодня він з'їдав по 4-5 кілограмів картоплі та залишався ситим. Тейлор урізноманітнив страви соєвим молоком, томатами та спеціями. Він навіть готував солодку картоплю, знайшов ресторани, де подають виключно картопляні страви, та влаштовував картопляні вечірки.
"Картопля містить практично все необхідне. Там багато вуглеводів, але також достатньо білка і жирів, а крім того картопля є джерелом заліза, вітаміну С і клітковини", - розповів австралієць.
Дати виплати пенсій "перетасували": чи можна змінити день отримання виплат
Часу більше не дадуть: українцям нагадали про важливу процедуру
60-й День народження - не привід радіти: в Україні пенсіонерам повідомили погану новину
Українцям виплатять матеріальну допомогу: хто отримає гроші і як оформити заявку
У перші два тижні Тейлору було дуже складно, але потім він звик та жив майже без обмежень. Перед картопляною дієтою він споживав багато газованої води, смажених страв та піци. Свою залежність від їжі австралієць порівнював з алкогольною та наркотичною.
Як повідомляв портал "Знай.ua", кулінари поділились простими та оригінальними стравами із картоплі.