Простий лимонний сік володіє чудовими лікувальними властивостями! Всі знають, що в лимонному соці є вітамін С. Але на цьому знання зазвичай вичерпуються. Мало хто знає, в лимоні ціле джерело корисних речовин, які допомагають запобігти гіпертонії, цукровому діабету, розладу шлунку та іншим недугам, а також зменшують температуру тіла.
Втрата ваги.
Останні дослідження доводять, що лимонний сік різними способами захищає наше здоров'я. В лимоні містяться пектинові речовини, а також клітковина, необхідна при лікуванні захворювань кишечника.
Масштабне березневе підвищення пенсій: 2300 отримають не всі
Штрафи за дрова: українцям підказали, як уникнути покарання за деревину на своєму подвір'ї
Є умова, вводять ліміт на 30 днів: що буде з тарифом на світло з 1 грудня
Мобілізацію урівняли для всіх: українцям оголосили вердикт щодо економічного бронювання
Пектин, в свою чергу, стимулює здоровий процес втрати ваги. У цьому цитрусі також міститься дуже корисна лимонна кислота, яка бере участь в очищенні організму від шлаків.
Проблеми зі шкірою.
Антиоксиданти, що містяться в лимонному соці, розгладжують зморшки, видаляють вікові плями і шрами. Вони також очищають кров, забезпечуючи здоровий і сяючий колір обличчя.
Очищення організму.
Поєднання лимонного соку і води сприяє потужної дезінтоксикацією. Речовини, що містяться в лимоні, допомагають відновлювати тканини нашого організму.
Хороша робота кишечника.
Лимонний пектин посилює роботу кишечника і допомагає очищати товсту кишку. Використовуй лимон також в якості потужного антибактеріального засобу!
Нормалізація кислотно-лужного балансу.
Випивай склянку теплої лимонної води вранці, щоб відновити кислотно-лужний баланс. Лимони мають властивість створювати лужне середовище в організмі.
Поліпшення травлення.
Лимонний сік стимулює вироблення жовчі і таким чином покращує травлення.
Усунення дисбактеріозу.
Завдяки своїм антибактеріальним властивостям, лимонний сік запобігає дисбактеріоз і припиняє розмноження шкідливих бактерій.
Знеболюючі властивості.
Лимонний сік знімає біль і запалення, це особливо корисно для колінних суглобів.
Як приймати лимонний сік. Візьми один стакан з оливковою олією, якщо немає такого можна використовувати соняшникову (сирого віджиму). Потім другий стакан з свіжовичавленим лимонним соком. Зроби один або два ковтки масла і запий стількома ж ковтками соку. Хвилин через 15 або 20 процедуру потрібно повторити, і так кілька разів, поки не вип'єш все масло і сік. Спокійно сідай і дивись телевізор або читай книгу. Якщо у тебе виявлені які-небудь захворювання травного тракту, вживати такий сік категорично заборонено!
Шкіру слід очищати і за допомогою масок. Фахівці запевняють, що ці косметичні засоби можна з легкістю зробити вдома.