У нашому житті неймовірно багато залежить від мислення, тому для того, щоб змінити себе на краще, варто почати саме з думок. Про це передає Clutch.
З реактивного в проактивне
Реактивне мислення означає, що людина залежить від зовнішніх факторів більше, ніж від себе. Проактивне мислення абсолютно протилежне. Ось як зробити мислення проактивним:
- Позбавитися від фраз, які показують пасивність: я не можу, мені довелося. Кажи: це моє рішення, я беру за нього відповідальність.
- Візьми відповідальність за своє життя на себе: не варто звинувачувати інших у своїх проблемах. Використовуй будь-які обставини у своїх цілях. Запам'ятай, що крім тебе самої, ніщо більше не може контролювати тебе і твоє життя.
З дефіцитного мислення в достаток
"Найстрашніше, що це початок": відома астрологиня попередила українців про небезпеку
Розмір виплат зміниться: що чекає на пенсіонерів у 2025 році
Зміни в правилах обміну валюти: заначка може перетворитися на розчарування
"Бусифікацію" обіцяють викорінити: ТЦК застосують новий підхід до мобілізації
Ті, хто мислить "рясно", може притягти до себе безліч благ. Ось як можна досягти такого мислення:
- Ділитися. Так ти даєш світу зрозуміти, що у тебе все в достатку і він тобі дякуватиме у відповідь.
- Дякувати. Будь вдячна за все, що в тебе є, і тоді стане ще більше.
З фіксованого мислення у мислення зростання
- Приготуйся до труднощів.
- Не здавайся. Так, спочатку буде важко, але без зусиль нічого в твоєму житті не зміниться.
- По-іншому сприймати невдачі. Прийми їх і не давай їм тебе зламати.
- Пробуй нове. Вчися новому і це допоможе тобі вийти із зони комфорту.
Нагадаємо, цей психологічний тест всього за 1 хвилину розповість про тебе все.
Раніше Знай.ua повідомляв, психолог пояснила, чому терпіти у відносинах - шкідливо.
Також Знай.ua писав, про 5 простих способів стати енергійнішою.