1. Залишайтеся в формі. Ми часто чуємо історії про те, як знаменитості постійно проводять час на вечірках, але при цьому забуваємо віддати належне їх дисциплінованості. Багато з них стежать за собою не гірше професійних спортсменів. Вибрати найбільш відповідний і постійний план тренувань. Тенденції мінливі, але сталість завжди дає результат. Ви повинні дотримуватися постійного розкладу занять, щоб привести в порядок своє тіло і шкіру.
2. Харчуйтеся правильно. Швидкі перекушування на ходу, які звичні для людей з швидким ритмом життя, викликають фізичні і косметичні проблеми зі здоров'ям. Фраза "ми – це те, що ми їмо" завжди проявляється на нашій шкірі і талії. Харчуватися треба правильно, вибираючи корисні продукти. Якщо ви стежите за знаменитостями, то напевно чули про аювердической, лужної та палео дієтах. Виберіть підходящу дієту, відповідну вашому способу життя, і не відступайте від неї.
3. Доглядайте за шкірою як за найціннішою частиною тіла. Знаменитості постійно знаходяться під пильною увагою камер, тому бездоганна шкіра є для них головним активом. В якості помічника можна використовувати макіяж, а постійний догляд забезпечує здоровий відтінок. Прищі та висипи можуть проявитися в будь-який момент, але правильні косметичні засоби допоможуть запобігти найбільш небажані проблеми з шкірою.
Гороскоп на тиждень 25 листопада – 1 грудня для всіх знаків Зодіаку: Львів обдурять, Овни витратить сили, а Водолії мають слухати себе
Пенсія зросте майже на 1000 грн: хто може сподіватися на підвищення
Ціни рекордні, але буде дорожче: нерадісні прогнози для власників авто з ГБО
Перевірки від газовиків вийшли на новий рівень: українцям розповіли про документ, який треба підписати
4. Слідкуйте за здоров'ям волосся. Багато знаменитостей постійно з'являються на публіці з новою блискучою укладанням, що вимагає особливого догляду за волоссям. Досить записатися до хорошого стиліста і придбати продукти для пошкодженого волосся, щоб забезпечити своїм локонам такий же догляд.
5. Вміло поєднувати прості вбрання та аксесуари. Знаменитості постійно створюють стандарти стилю. Вони вміють правильно подати навіть саму звичайну одяг, коли миготять на телеекранах або публікують нове фото в Instagram. Модні джинси і футболка створюють неповторний шарм, а правильний вибір сумочки або капелюшку довершує композицію.
Як раніше повідомляв Знай.uа, що не знайшлося часу на літню відпустку? Не проблема, ми покажемо вам п'ятірки міст Європи, після поїздки в які ви не пошкодуєте, що втратили "оксамитовий сезон".
Також портал Знай.uа писав про те, що астрологи вважають, що деякі знаки Зодіаку не зможуть ужитися разом ніколи. Про те, які знаки створюють просто жахливі пари читай в матеріалі Clutch.