1. Оставайтесь в форме. Мы часто слышим истории о том, как знаменитости постоянно проводят время на вечеринках, но при этом забываем отдать должное их дисциплинированности. Многие из них следят за собой не хуже профессиональных спортсменов. Выберите наиболее подходящий и постоянный план тренировок. Тенденции переменчивы, но постоянство всегда дает результат. Вы должны придерживаться постоянного расписания занятий, чтобы привести в порядок свое тело и кожу.
2. Питайтесь правильно. Быстрые перекусы на ходу, которые привычны для людей с быстрым ритмом жизни, вызывают физические и косметические проблемы со здоровьем. Фраза "мы – это то, что мы едим" всегда проявляется на нашей коже и талии. Питаться нужно правильно, выбирая полезные продукты. Если вы следите за знаменитостями, то наверняка слышали об аювердической, щелочной и палео диетах. Выберите подходящую диету, соответствующую вашему образу жизни, и не отступайте от нее.
3. Ухаживайте за кожей как за самой ценной частью тела. Знаменитости постоянно находятся под пристальным вниманием камер, поэтому безупречная кожа является для них главным активом. В качестве помощника можно использовать макияж, а постоянный уход обеспечивает здоровый оттенок. Прыщи и сыпь могут проявиться в любой момент, но правильные косметические средства помогут предотвратить наиболее нежелательные проблемы с кожей.
Подростки изуродовали женщину и сбросили ее со скалы: самого старшего преступника казнили с помощью пыток
Изменения в правилах обмена валюты: заначка может превратиться в разочарование
Украинцам приготовили новые выплаты: кто будет получать 4500 грн ежемесячно
Украинцам выплатят по 4 500 гривен: кому посчастливится получить помощь
4. Следите за здоровьем волос. Многие знаменитости постоянно появляются на публике с новой блестящей укладкой, что требует особого ухода за волосами. Достаточно записаться к хорошему стилисту и приобрести продукты для поврежденных волос, чтобы обеспечить своим локонам такой же уход.
5. Умело сочетайте простые наряды и аксессуары. Знаменитости постоянно создают стандарты стиля. Они умеют правильно подать даже самую обычную одежду, когда мелькают на телеэкранах или публикуют новое фото в Instagram. Модные джинсы и футболка создают неповторимый шарм, а правильный выбор сумочки или шляпки довершает композицию.
Как ранее сообщал Знай.ua, что не нашлось времени на летний отпуск? Не проблема, мы покажем вам пятерку городов Европы, после поездки в которые вы не пожалеете, что упустили "бархатный сезон".
Также портал Знай.ua писал о том, что астрологи считают, что некоторые знаки Зодиака не смогут ужиться вместе никогда. О том, какие знаки создают просто ужасные пары читай в материале Clutch.