Американські фахівці винайшли метод, який дозволить захистити зір тим людям, які багато часу проводять за комп’ютером, повідомляє портал НовостиЮ.Іnfo.
Для того, щоб знизити шкідливий вплив роботи за комп’ютером на зір, офтальмологи рекомендують правильно організувати своє робоче місце — відрегулювати нахил монітору, налаштувати освітлення. Навантаження на очі багато в чому залежить від цих двох факторів.
Якщо ви відчули дискомфорт в очах, — сухість, печіння, - потрібно перепочити, оскільки ці ознаки вказують на те, що очі втомились і потребують перерви. Також рекомендується щопівгодини робити перерву, впродовж якої подивитись у вікно, зробити гімнастику для очей.
Ці прості поради — шлях до зменшення втоми очей та збереження їх від можливих серйозних проблем.
Пенсіонерам "навісять" новий фінансовий тягар: ніяких пільг не чекайте
Пенсіонерам приготували доплати: хто отримає надбавку до пенсії понад 2 тисячі гривень
Штрафи за дрова: українцям підказали, як уникнути покарання за деревину на своєму подвір'ї
Мобілізацію урівняли для всіх: українцям оголосили вердикт щодо економічного бронювання
Нагадуємо, що нещодавно вчені з’ясували, що деякі види пива корисні для здоров’я та здатні подовжити життя.
Як повідомляв портал "Знай.ua", голодування рятує життя, потрібно протриматися всього кілька годин: як "видалити" все зайве і відчути себе здоровим.
Також "Знай.ua" писав, що створено універсальний засіб від старості, запускають просто в мозок: подробиці революційного відкриття.