Звичка ласувати сиром в пізній час допомагає позбавитися від безсоння і інших розладів сну, а також часом корисніше будь-яких заспокійливих ліків.
Про це розповіла австралійський сомнолог Ліза Артіс, яка займається дослідженням сну, повідомляє 24 канал.
Як стверджує сомнолог, найбільшу користь приносить сир чеддер (який входить до складу більшість бургерів з фаст-фудів), тому що багатий не тільки на триптофан, але і вміщає в собі багато білка, кальцію, фосфору і вітамінів групи А, B, PP, Тобто
Регулярне вживання чеддера покращує нервову систему і приводить в норму обмін речовин, наповнює енергією і підтримує міцність зубів і кісток.
Сода знижує запальні процеси імунної системи, спрямовані проти організму.
Експерименти, проведені на щурах показали, що звичайною соді під силу виправити помилку в організмі і налаштувати нормальну роботу імунної системи.
Як повідомляв портал "Знай.uа" американські дослідники встановили, що людська витривалість обумовлена мутацією, яка виникла приблизно 2-3 мільйони років тому.
Завдяки змінам в генетичному коді, люди змогли переміщатися на довгі дистанції
Також Знай.uа" писав, що дослідники з Медичної школи Університету Массачусетсу в США встановили, що прийом алкоголю призводить до потрапляння кишкових бактерій в кров людини.
ТЦК масово блокує банківські картки: юрист пояснила, кому загрожує арешт рахунків
Росіяни готують наступ на дві області: у ГУР попередили про нову загрозу
Пенсії не нижче 6 000 грн і виплати по 19 400 грн: Кабмін подав соціальний план
22 грн за автобус і 18 грн за тролейбус: тимчасові тарифи на проїзд із серпня
Згідно з новим дослідженням, зловживання алкоголю з високою ймовірністю здатне викликати потужний імунну відповідь. Кількість ендотоксинів зростає, а слідом за ними посилюється навантаження на імунітет. Отруйні речовини потрапляють у кров через стінки кишечника, чия прохідність підвищується в результаті дії спиртних напоїв.