Привычка лакомиться сыром в позднее время помогает избавиться от бессонницы и других расстройств сна, а также временами полезнее любых успокоительных лекарств.
Об этом рассказала австралийский сомнолог Лиза Артис, которая занимается исследованием сна, сообщает 24 канал.
Как утверждает сомнолог, самую большую пользу приносит сыр чеддер (который входит в состав большинство бургеров из фаст-фудов), потому что богат не только на триптофан, но и вмещает в себе много белка, кальция, фосфора и витаминов группы А, B, PP, Е.
Регулярное употребление чеддера улучшает нервную систему и приводит в норму обмен веществ, наполняет энергией и поддерживает крепкость зубов и костей.
Сода снижает воспалительные процессы иммунной системы, направленные против организма.
Эксперименты, проведенные на крысах показали, что обычной соде под силу исправить ошибку в организме и настроить нормальную работу иммунной системы.
Как сообщал портал "Знай.ua", американские исследователи установили, что человеческая выносливость обусловлена мутацией, которая возникла приблизительно 2-3 миллиона лет назад.
Благодаря изменениям в генетическом коде, люди смогли перемещаться на длинные дистанции
Также "Знай.ua" писал, что исследователи из Медицинской школы Университета Массачусетса в США установили, что у прием алкоголя приводит к попаданию кишечных бактерий в кровь человека.
Пенсия 5610 вместо 9206 гривен: пенсионеров обманывают на индексации
Без пенсии могут остаться 6 категорий
Украинцам советуют закупиться лекарством и водой: будут отключения света и отопления
Квартиру могут забрать за долги: какая сумма станет решающей
Согласно новому исследованию, злоупотребление алкоголя с высокой вероятностью способно вызвать мощный иммунный ответ. Количество эндотоксинов растет, а вслед за ними усиливается нагрузка на иммунитет. Ядовитые вещества попадают в кровь через стенки кишечника, чья проходимость повышается в результате действия спиртных напитков.