Здоровье

Спасет от гастрита и язвы: врачи назвали самый полезный напиток для кишечника

Можно выполнять и дома, и на улице: простое упражнение, которое поможет похудеть и укрепит мышцы

Какао против сидячего образа жизни: как простой напиток помогает спине и шее

Почему сметана может стать вашим секретным оружием для здоровой печени: не только хороша для борща и вареников

Еще хуже, чем сладости: врачи назвали популярные привычки, которые приведу к сахарному диабету

Не только освежат, но и иммунитет повысят: четыре напитка, которые содержат много витамина D

Снимают стресс и тревогу: топ-5 продуктов, которые повышают настроение

Организм получит массу минералов: овощи, которые полезнее в приготовленном виде, чем в сыром

Давление подскочит моментально: привычка, которая может привести к гипертонии

Пить чай сразу после еды - вредно? Рассказываем как есть на самом деле

Микробы будут повсюду: ошибка при приготовлении пищи, из-за которой размножаются бактерии

Назад к суперфудам: почему хурма - главный фрукт этой зимы и как она реально изменяет ваше здоровье

Побежите по врачам: почему жвачка может убить ваши зубы и желудок, сколько безопасно ее жевать

Застилаете кровать сразу после сна: почему эта привычка может повредить здоровью

Суп - не "привет" из СССР, а еда будущего: почему тарелка бульона работает лучше любых детокс-напитков

Шея стареет быстрее лица: какие ежедневные привычки воруют вашу молодость

При отключении света лучше не готовить: 5 блюд, которые портятся быстрее всего

Два упражнения вместо часа в зале: почему короткие тренировки более действенны

Этот продукт убивает ваше сердце: кардиолог назвала самый опасный вид мяса