Суперпродукты обладают возможностями, которые намного превышают свойства других продуктов. Они помогают не только бороться с инфекциями в организме, но и повышают иммунитет.
Куркума, имбирь и морковь – суперпродукты, которые обладают огромной питательной ценностью.
Все три этих продукта обладают антиоксидантами, которые способны помогать организму бороться с болезнями. У людей, которые едят имбирь, куркуму и морковь - особенно вместе - не только снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний, рака и диабета, но и многочисленные, так называемые "менее серьезные", но зачастую изнуряющие недуги, такие как боль и воспаление.
Особенные свойства суперпродуктов
Масштабное мартовское повышение пенсий: 2300 получат не все
Пенсионерам приготовили доплаты: кто получит надбавку к пенсии более 2 тысяч гривен
Штрафы за дрова: украинцам подсказали, как избежать наказания за древесину в своем дворе
Мобилизацию уравняли для всех: украинцам объявили вердикт по экономическому бронированию
Куркума славится своими лечебными свойствами. Самым важным действующим веществом этой специи является куркумин, который содержит около 150 различных терапевтических преимуществ, среди которых повышение иммунитета, защита сердца и смягчение протекания аутоиммунных заболеваний.
Исследования показывают, что куркума способна обратить вспять снижение когнитивных функций и деменции. По итогам исследования трех пациентов с болезнью Альцгеймера, которые в течение 12 недель принимали порошок куркумы в капсулах, у них отмечено значительное улучшение.
Имбирь часто измельчают в порошок, чтобы им можно было посыпать почти любые блюда – от супов и печенья до картофеля фри.
Самым действенным соединением имбиря является гингерол - это масло, которое также придает аромат. Экстракт имбиря может быть даже еще более эффективным противораковым средством, чем химиотерапевтические препараты - он убивает раковые клетки, оставляя здоровые клетки нетронутыми.
Бета-каротин, который содержится в моркови, сохраняет зрение, регулирует рост клеток кожи, сохраняет здоровье мембран, выстилающих нос и дыхательные пути, а также помогает контролировать производство белков. Все каротиноиды, включая бета-каротин, также обладают антиоксидантными свойствами.
Напомним, любителей порнографии обвинили в пищевых расстройствах. Как просмотр порно влияет на самооценку партнеров.
Как сообщал Знай. ua, ученые доказали опасность сильной привязанности. Выяснилось, что чрезмерная любовь к своей второй половинке может привести к остановке сердца и даже убить.
Также Знай. ua писал, что ученые доказали опасность западного рациона питания. Вызывает сепсис и другие осложнения.