Суперпродукты обладают возможностями, которые намного превышают свойства других продуктов. Они помогают не только бороться с инфекциями в организме, но и повышают иммунитет.
Куркума, имбирь и морковь – суперпродукты, которые обладают огромной питательной ценностью.
Все три этих продукта обладают антиоксидантами, которые способны помогать организму бороться с болезнями. У людей, которые едят имбирь, куркуму и морковь - особенно вместе - не только снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний, рака и диабета, но и многочисленные, так называемые "менее серьезные", но зачастую изнуряющие недуги, такие как боль и воспаление.
Особенные свойства суперпродуктов
Гороскоп на май-2024 для всех знаков Зодиака: увольнение Тельцов, траты Стрельцов и облегчение Водолеев
Поменяют и отремонтируют: киевлянам сделали важное объявление
Новый закон о мобилизации: лишат ли украинцев жилья за неявку по повестке
Гречку, подсолнечное масло и муку будет покупать по новым ценам: сколько придется выложить
Куркума славится своими лечебными свойствами. Самым важным действующим веществом этой специи является куркумин, который содержит около 150 различных терапевтических преимуществ, среди которых повышение иммунитета, защита сердца и смягчение протекания аутоиммунных заболеваний.
Исследования показывают, что куркума способна обратить вспять снижение когнитивных функций и деменции. По итогам исследования трех пациентов с болезнью Альцгеймера, которые в течение 12 недель принимали порошок куркумы в капсулах, у них отмечено значительное улучшение.
Имбирь часто измельчают в порошок, чтобы им можно было посыпать почти любые блюда – от супов и печенья до картофеля фри.
Самым действенным соединением имбиря является гингерол - это масло, которое также придает аромат. Экстракт имбиря может быть даже еще более эффективным противораковым средством, чем химиотерапевтические препараты - он убивает раковые клетки, оставляя здоровые клетки нетронутыми.
Бета-каротин, который содержится в моркови, сохраняет зрение, регулирует рост клеток кожи, сохраняет здоровье мембран, выстилающих нос и дыхательные пути, а также помогает контролировать производство белков. Все каротиноиды, включая бета-каротин, также обладают антиоксидантными свойствами.
Напомним, любителей порнографии обвинили в пищевых расстройствах. Как просмотр порно влияет на самооценку партнеров.
Как сообщал Знай. ua, ученые доказали опасность сильной привязанности. Выяснилось, что чрезмерная любовь к своей второй половинке может привести к остановке сердца и даже убить.
Также Знай. ua писал, что ученые доказали опасность западного рациона питания. Вызывает сепсис и другие осложнения.