Відомий український лікар-дієтолог Оксана Скиталінська, поділилася списком продуктів, які допоможуть запобігти розвитку ракових пухлин. Про це читайте в матеріалі Clutch.
"Іноді починає здаватися, що навколо мене люди з онкологічними захворюваннями, ті, які на "хімії", променевій терапії або готуються до неї. Це не тому, що онкологічних пацієнтів побільшало, просто діагностика стала кращою, і чимало людей стали більш відповідально ставитися до неї. Зрештою, коли знаходишся в цій темі, то і сам відчуваєш до неї посилений інтерес", — розповів Оксана Скиталінська, український лікар-дієтолог.
Експерт визнає, що для неї виявився дивним той факт, що люди часто позбавляють себе простих і корисних продуктів. На противагу тому, щоб завантажуватись шкідливими, тим самим викликаючи на себе хвороби. Причин онкозахворювань дуже багато, але харчування відіграє далеко не останню роль.
Яким харчування не повинно бути
У травні деякі пенсіонери можуть не отримати виплати
Усю країну накриють дощі: синоптики спрогнозували, яким буде літо в Україні
Пенсію зменшать або призупинять: які пенсіонери у зоні ризику
Пенсію по інвалідності відмінять: кому виплати анулюють
Антиракове харчування
Лікар-дієтолог рекомендує всім включити в свій щоденний раціон наступні продукти: бобові, зелень, хрестоцвіті і різнокольорові овочі (червона капуста, броколі, червона цибуля), ягоди, куркума, насіння льону. Це далеко не весь список. Чим більше у твоєму раціоні таких продуктів, тим щедріша подяка твого організму у вигляді відмінного самопочуття.
Нагадаємо, 11 простих фраз, які допоможуть вам не попастися в пастку дурного або нетактовного лікаря.
Як повідомляв Знай.ua, не так давно фахівці з'ясували, що жовті овочі підвищують захисні функції нашого імунітету, нормалізують нервову систему, ендокринну систему, а також сприяють засвоєнню заліза.
Також Знай.ua писав, нещодавно вчені знайшли і позитивний момент у вживанні спиртного.