Вчені попереджають: засмага може призвести до смерті

Дерматологи не радять захоплюватися прийняттям сонячних ванн, адже це може бути неймовірно небезпечно для організму.

Ми багато чули про те, що засмага шкідлива для шкіри і особливо швідлива вона для тих, хто має багато родимок. Бажання отримати бронзову шкіру може призвести до плачевних наслідків. Залежність від засмаги професійними медиками іменується танорексией. Такі люди не можуть відмовитися від засмаги і постійно відвідують пляжі та солярії. Маніакальне захоплення як мінімум може зіпсувати зовнішній вигляд, але також може призвести до смерті.

Експерти заявили, що для гарного і безпечного загару вистачає ультрафіолетових променів, одержуваних мешканцями середньої смуги в літній час. Не рекомендується в зимовий період відвідувати солярій і випробовувати організм надмірною засмагою. Вона може як підвищити, так і зменшити ступінь імунітету, а також спровокувати загострення вірусів.

Для того, щоб замагала була здорова, експерти рекомендують дотримуватись деяких правил:

• Не загоряти натще і одразу після їжі
• Не засмагати в обідній час
• Закривати очі і голову
• Під час засмагання не втамовувати спрагу алкоголем
• При засмаганні в лежачому стані тримати голову трохи піднесено
• Ні в якому разі не можна засипати

Косметолог Ольга Метельська спеціально для "Все буде добре" розповіла, як запобігти таким проблемам, як лущення шкірі і темні плями. Все геніальне просто.

Отже, щоб приготувати домашній засіб, тобі знадобиться:

морква – 1 шт.;

вівсяні пластівці – 4 ч. л.;

кефір – 4 ч. л.;

апельсинова ефірна олія – 3 краплі

З моркви вичавлюємо сік.

Запарюємо дрібно перемелені вівсяні пластівці.

Змішуємо сік (2 ч. л.) з вівсяною кашею, добре перемішуємо.

Додаємо апельсинове ефірне масло і кефір.

Залишаємо суміш на 25-30 хв, чекаємо, поки вона набубнявіє.

Наносимо на вологу шкіру на 10-15 хвилин, після чого змиваємо водою.