Не так давно вчені університету Неймегана в Нідерландах з'ясували, що найбільш корисні для організму часті, але при цьому короткочасні відпустки.
Для того, щоб прийти до такого висновку, фахівці провели дослідження, в якому взяло участь 54 осіб, які працюють. У результаті вчені вирахували, скільки днів насправді повинна тривати ідеальна відпустка.
Так, всі учасники експерименту поїхали на відпочинок від 15 до 34 днів. Працівників запитували перед відпусткою про їх самопочуття перед відпусткою, 3-4 рази – під час відпочинку і 5 разів – після повернення.
Крім того, експертів цікавили стан здоров'я учасників, втома, настрій, напруженість і рівень енергії. В кінцевому підсумку, показники щодо самопочуття покращилися вже до 8 дня відпустки.
Що цікаво, незалежно від того, скільки днів відпочивала людина, її бадьорість і настрій поверталися до колишнього рівня протягом першого тижня на роботі. Тому цілком достатньо відпочивати короткими відпустками за 8 днів.
Українці зможуть отримати грошову компенсацію: кому слід звернутися до відділення "Ощадбанку"
Гороскоп на травень-2024 для всіх знаків Зодіаку: звільнення Тільців, витрати Стрільців та полегшення Водоліїв
Через це пройдуть всі чоловіки: українцям підготували нове правило
Чому в СРСР будували 5- та 9-поверхівки - ви навіть не здогадуєтеся, у чому "секрет"
Виявилося, що ті, хто вже відпочив на одеських пляжах, приїхали додому з не надто приємними враженнями від перебування на узбережжі Чорного моря. Зіпсував настрій сервіс і мізерні сніданки в готелях.
Орендарі квартир і номерів просто завалюють пропозиціями на платні послуги, більшість яких взагалі не потрібні. Крім того, деякі заклади намагаються заборонити відвідувачам їсти продукти на орендованій території.
Нагадаємо, туристи поскаржилися на незручності, які помітили на українських курортах.
Як повідомляв портал Знай.uа, популярний український співак Сергій Бабкін розповів, як провів свою відпустку.
Також портал Знай.uа писав, що 3 серпня в Україні повторилася нещодавна скандальна історія, коли туристи відлетіли на курорт, а весь їхній багаж залишився в аеропорту.