Бережіть нерви: ці професії обіцяють постійний стрес

У журналі Psychoneuroendocrinology опублікували інформацію, яку отримали в ході дослідження вченими з Ейндховенського технологічного університету в Нідерландах. Вони встановили, що найбільш стресовій є невдячна робота – коли начальство не хвалить і загалом ніяк не зазначає. Про це повідомляють ЗМІ.

"Якщо ви віддаєте роботі всього себе, але не отримуєте за це від керівництва ні похвал, ні нагород, - вам гарантовано хронічний стрес", - заявили автори проекту в статті.

Вони встановили, що люди, які дуже багато працювали, мали в зданих ними биообразцах особливо високу концентрацію гормону стресу кортизолу, - на відміну від тих, хто не «убивался» на роботі. При цьому, уточнили дослідники, найвищі показники стресу були у тих, хто не просто вкладав у роботу багато зусиль і особистої ініціативи, але не отримував за це ніякої подяки.

За словами вчених, сплески рівня кортизолу запускають в організмі у відповідь реакції. На цьому тлі різко піднімається рівень цукру в крові, сповільнюється травлення, а також відбуваються інші біохімічні зміни. При хронічно високому кортизоле незмінно страждають імунна, ендокринна та інші системи організму, констатували фахівці.

Нагадаємо, кияни вийшли на поодинокий пікет, щоб сказати: "За голосом одного – тисячі, мовчить лише Росія". Вони хочуть відповіді від країни-агресора, де знаходяться 16 зниклих без вести на території Криму українців. Учасники пікету переконані, кримчан викрали.

Крім того, статеве самозадоволення – це один з кращих способів зняти стрес, фізичне навантаження, та й просто – підняти собі настрій, або навіть позбутися від головного або менструального болю. Однак у цього пікантного заняття є не тільки позитивні сторони. Медики попереджають, що надмірне захоплення мастурбацією може відправити людей, які мають певні проблеми зі здоров'ям.

Дивіться сюжет про здоров'я

Як повідомляв інформаційний портал "Знай.uа", російська компанія знайшла спосіб красти гроші.