Ведуча проекту "Ревізор" на Новому каналі Юлія Панкова вирішила поділитися корисним і смачним рецептом цукерок з гречки.
"Більшість магазинних цукерок містять рослинні транс-жири, ароматизатори і консерванти, – розповідає Юля. – Саме вони викликають у людей "залежність" від солодкого, а калорії додають вагу. Зізнаюся, я теж ласун. Тому ділюся з вами простим, а, головне, корисним рецептом цукерок".
Склад:
80 г гречки
50 г фініків
2 ч. л. какао (або кунжуту, або подрібнених горіхів)
Приготування:
1. Зваріть гречку. Фініки залийте окропом на 20 хвилин.
2. Злийте воду з гречки і фініків. Подрібніть ці інгредієнти в блендері.
3. З маси сформуйте кульки.
4. Обваляйте кульки в какао, кунжуті або горіхах.
"Спочатку цукерки будуть мати виражений смак гречки, – каже Юля. – Покладіть їх на кілька годин у холодильник, і присмак зникне! Приємного апетиту. Будьте здорові!".
По 150 гривень щомісяця: Ощадбанк запровадив нові комісії для власників карток
Українці масово страждають від хвороби Лайма: як зменшити ризик зараження
Магнітна буря червоного рівня вдарить по Україні: пік 5 балів — хто в зоні ризику
Безкоштовні зуби та земля без податку: українцям надають "золоті" пільги
Обов'язково підпишись на наш канал в Viber, щоб не пропустити найцікавіше
Нагадаємо, Панкова знайшла спосіб зробити Масляну вишуканіше.
Як повідомляв Знай. ua, як приготувати легке і смачне різотто, секрети шедеври кулінарії.
Також Знай. ua писав, що ревізор Панкова поділилася денним раціоном на час посту.