Лягати спати з мокрою головою справді не найкраща ідея — і справа не в «страшилках», а в цілком зрозумілих фізіологічних процесах. Експерти виділяють кілька причин, чому краще дочекатися, поки волосся висохне.
По-перше, підвищується ризик застуди. Після миття голови організм тимчасово втрачає частину тепла, а волога шкіра посилює охолодження. У такому середовищі легше розвиваються віруси, тому можуть з'явитися нежить, біль голови, закладеність носа і загальне нездужання.
По-друге, страждає саме волосся. У вологому стані вони стають вразливішими: розтягуються, легше плутаються і пошкоджуються. Особливо це стосується фарбованого або освітленого волосся — воно швидше ламається. Під час сну тертя про подушку посилює навантаження, через що волосся може з часом стати ламким і почати випадати.
Третя причина – розмноження мікроорганізмів. Волога створює сприятливе середовище для бактерій та грибків, які можуть бути як на шкірі голови, так і на наволочці. Це підвищує ризик подразнень та різних шкірних проблем.
Світ накриє пекельна спека: синоптики обіцяють до +48
Пенсіонерам виплатять допомогу: хто отримає десятикратну пенсію
Тариф на електроенергію з 1 червня: в уряді назвали ціну за 1 кВт
Пенсіонерам та малозабезпеченим перерахують виплати
І, нарешті, може розвинутись себорейний дерматит . Вологе середовище сприяє активному зростанню грибка, пов'язаного з цим станом. В результаті з'являються свербіж, лупа, почервоніння шкіри голови та висипання.
Таким чином, звичка лягати спати з мокрим волоссям може з часом призвести до неприємних наслідків – як для здоров'я, так і для зовнішнього вигляду волосся. Найкраще дати їм висохнути природним чином або акуратно підсушити перед сном.
Раніше ми писали, чому насправді люди п'ють розсіл.
"Знай" також повідомляв, що глобальне потепління вбиває сотні тисяч людей щороку.
Крім того, розповідали корейський секрет для сяючої шкіри.