Селфі вбивають: 10 причин передчасного старіння

1. БАГАТО ФОТОГРАФУЄШСЯ І БАЗІКАЄШ ПО ТЕЛЕФОНУ

Телефон випромінює світло невидимого спектру, прискорює вироблення пігменту, відповідального за появу темних плям на шкірі, також відбувається руйнування колагену, і з'являються передчасні зморшки.

2. ЖУЄШ ЖУВАЛЬНУ ГУМКУ

Просто попрощайся з шкідливою звичкою постійно жувати «гумку», краще використовуй льодяники.

3. ВИДАВЛЮВАТИ ПРИЩІ

Як би тобі не хотілося і як би прищі тобі не заважали – ніколи їх не чіпай! Видавлюючи їх, ти лише розтягуєш і травмуєш шкіру.

4. СОКИ П'ЄШ ЧЕРЕЗ СОЛОМИНКУ

Можливо, ти і не підозрювала, що соломинки так підступні! Але вони дійсно провокують появу зморшок навколо рота.

5. СПИШ ОБЛИЧЧЯМ У ПОДУШКУ

Виявляється, коли ми спимо на животі, то стискаємо і ушкоджуємо шкіру. Плюс порушуємо нормальний кровообіг і позбавляємо шкіру кисню на всю ніч.

6. ПОДПИРАЕШЬ ОБЛИЧЧЯ РУКОЮ

Тут діє та ж система, що і з подушкою. Кожен раз, підпираючи обличчя рукою, ти мимоволі розтягуєш шкіру, що в результаті рано чи пізно призведе до зморшок!

7. ЛЮБИШ ГРИМАСУВАТИ

Кожен раз після насиченого емоційного дня, наноси крем

8. ЗАБУВАЄШ НОСИТИ ОКУЛЯРИ

Це стосується не тільки тих, хто погано бачить (їм взагалі не пощастило – з-за того що доводиться примружуватись, навколо очей швидко з'являється сіточка зморшок), але і всіх, хто, виходячи на сонце, забуває про сонцезахисні окуляри!

9. ЧАСТО ПРИЙМАЄШ ГАРЯЧИЙ ДУШ АБО ВАННУ

ринять теплий душ або поніжитися в гарячій ванні після важкого трудового дня – справжній релакс і порятунок. Але доведеться вдаватися до цього б'юті-ритуалу не так часто, якщо плануєш зберегти молодість своєї шкіри.
За словами експертів, гаряча вода позбавляє шкіру природних жирів і знижує її захисні властивості, за рахунок чого вона швидше старіє і покривається сіточкою зморшок.

10. КУРИШ

З-за нестачі кисню та надлишку нікотину шкіра відчуває стрес, виглядає більш сухою, втрачає тонус і рано чи пізно «познайомиться» з зморшками.

"Знай.ua" нагадує, що знаменита співачка рекомендувала всім спати голими.