Здоровье

Нут, орехи и шпинат: из каких продуктов можно получить больше цинка

Снижают стресс и укрепляют сердце: диетолог назвал топ-5 самых полезных соков

Источник витаминов и минералов: диетолог назвал самый полезный напиток на завтрак

Уменьшение отеков или дополнительные проблемы: кому ледяная вода противопоказана

Заменит любой энергетик: продукты, которые взбодрят на весь день

Инфаркты в 30 лет: врачи назвали болезни, возникающие у украинцев из-за войны

Пищевое отравление: как уменьшить симптомы и когда следует бежать к врачу

Как согреть холодные ноги: простой способ улучшить кровообращение и обмен веществ

Недосып, соцсети и война: почему у нас возникают негативные мнения

Паника и самолечение: почему нельзя гуглить свои симптомы болезни

Знаменитый суп для похудения: как улучшить здоровье и сбросить лишний вес

Стресс во время войны: когда следует обратиться к специалисту, чтобы не допустить развития ПТСР, советы врача

Что цвет вашего языка рассказывает о вашем здоровье: сигналы, которые нельзя игнорировать

Японский метод ходьбы: как легко улучшить здоровье и похудеть

Зуд кожи: почему это происходит и как облегчить симптомы

7 привычек, которые портят состояние вашей кожи: каких ошибок следует избегать

Это есть в рационе каждого: диетолог назвал самые опасные привычки украинцев

Прогулки, йога и библиотека: почему осенью легко сформировать здоровые привычки

Лекарство, которые нельзя сочетать с кофе: последствия могут быть разрушительными для вашего здоровья