Собирают опасные бактерии: 4 вещи в доме, которые вызывают головные боли и аллергию

Постоянные головные боли и признаки аллергии не всегда связаны с простудой. Нередко причина кроется в незаметных источниках загрязнения внутри квартиры - на привычных предметах быта скапливаются опасные микроорганизмы, включая сальмонеллу и кишечную палочку, пишет Real Simplе.

Кухонная мойка

Согласно исследованию Национального фонда санитарии (NSF), почти в 45% домашних кухонных моек были обнаружены колиформные бактерии - к этой группе относятся и такие патогены, как сальмонелла и кишечная палочка.

Мойка и принадлежности для уборки считаются одними из самых загрязненных зон в доме. Специалисты рекомендуют обрабатывать раковину дезинфицирующими средствами не реже одного-двух раз в неделю.

Система отопления и вентиляции

От состояния системы отопления, вентиляции и кондиционирования зависит качество воздуха в помещении. Поэтому важно следить за ее исправностью и чистотой.

Через вентиляцию в дом могут попадать пыль, плесень, частицы шерсти и различные химические соединения - все это затем оказывается в воздухе, которым вы дышите ежедневно.

Если вас беспокоят астма, аллергические реакции, частые головные боли или ломота в суставах, причина может скрываться именно здесь. Регулярная замена фильтров и своевременное техническое обслуживание помогут снизить риски.

Жалюзи и шторы

Текстильные элементы интерьера также накапливают пыль, микробы и аллергены. Шерсть животных, пыльца и частички кожи являются распространенными раздражителями и могут негативно влиять на самочувствие.

Чистить шторы и жалюзи рекомендуется каждую неделю или хотя бы раз в две недели с помощью пылесоса. Выбирайте минимальную мощность, чтобы не повредить ткань. Лучше использовать насадку для мебели или мягкую щетку. Обрабатывайте поверхность сверху вниз, по направлению складок, придерживая ткань рукой, чтобы ее не затянуло. Такая уборка позволяет удалять пыль, пыльцу, шерсть домашних животных, споры плесени и даже часть вирусных частиц.

Матрас

Одной лишь регулярной смены постельного белья недостаточно. Внутри матраса со временем скапливаются омертвевшие клетки кожи, пылевые клещи, бактерии и другие аллергены.

Ежедневно человек теряет частицы кожи и выделяет пот, которые впитываются в простыни и сам матрас. Повышенная влажность создает благоприятные условия для размножения пылевых клещей.

Чтобы снизить вероятность аллергических проявлений, матрас стоит пылесосить каждую неделю после снятия белья. Наматрасник или защитный чехол следует стирать при температуре выше 60 градусов и сушить в горячем режиме - это помогает уничтожить клещей.

• Раньше мы сообщали, лимон, сода и фен: как подготовить дом к Рождеству.
• Хлорка, аммиак и эфирные масла: какие средства для уборки тихо отравляют ваших любимцев – подробнее на Знай.ua.
• Напомним, как всего одно средство поможет освежить ковер и убрать неприятный запах.