Каждый из нас сидит по разному, но многие часто выбирают позу "нога на ногу". Наверняка вы не раз слышали о том, что это крайне вредно.
И, к расстройству всех любителей этой позы, данная информация - давно не миф. Потому мы вам сейчас расскем про главные опасности такой позы.
Что касается позы "нога на ногу" и её влияния на венозную систему нижних конечностей:
Увеличивается риск варикоза
В любом случае все статические нагрузки (работа за компьютером или на ногах) негативно отражаются на венозной системе нижних конечностей.
Штрафы от ТЦК вырастут вдвое: уклонистов изрядно потрясут
Пенсионерам приготовили доплаты: кто получит надбавку к пенсии более 2 тысяч гривен
Плюс 2361 грн на карту ежемесячно: кто из пенсионеров в 2025 году получит солидный бонус
Проработал 40 лет, а пенсия мизерная: в ПФУ обратилисб к украинцам, понравится не всем
Стираются межпозвоночные диски
Сидение в позе "нога на ногу" может обернуться болями в нижней области спины, которые объясняются перенапряжением мышц. Любые отклонения от естественной осанки опасны для позвоночника.
Для женщин предупреждением может стать факт, что в такой нефизиологической позе происходит пережимание промежности и запросто развиваются гинекологические проблемы.
Напомним, что ешьте квашеную капусту как можно чаще и избавьтесь от целлюлита: чем еще полезна зимняя вкусняшка.
Ранее мы сообщали, что что-то вроде плацебо, но очень вкусно: ученые заявили, что кофе с молоком не приносит пользы. Для кофеманов есть новости, которые заставят задуматься.
Также стало известно, что всего одна специя, но вы про нее забываете: клад на вашей кухне, который сохранит ваше здоровье. Еще в древние времена использовали не только в кулинарии, но и в лечебник целях.