Немало людей предпочитают укреплять иммунитет "народными средствами", например, употребляя лук и чеснок, которые полезны своим антибактериальным эффектом. Эксперты рассказали, насколько это эффективно и безопасно ли для организма.
Лук и чеснок содержат биологически активные вещества, которые сдерживают развитие или убивают болезнетворные грибы, вирусы и бактерии. Теоретически эти пряные овощи способны усилить иммунитет и помогают в профилактике заболеваний.
Впрочем, если человек уже простудился, то вылечится чесноком или луком не получится. Лучше всего употреблять эти два продукта на ночь, что усилит их профилактический эффект.
Повестки по почте: кто точно не получит приглашение в ТЦК
Какие зарплаты у работников ТЦК: жалуются, что их работу недооценивают
Государственную помощь отменят с 1 октября: кого оставят без денег
Бронь не защитит: кого могут мобилизовать прямо из ТЦК
Однако специалисты предупреждают, что лук и чеснок рекомендуется употреблять не всем людям. Например, у некоторых лиц могут возникать аллергические реакции. Также встречается непереносимость лука, которая сопровождается вздутием, проблемами с пищеварением.
Не принесет пользы ни лук, ни чеснок людям, которые страдают от болезней желудочно-кишечного тракта, в частности это гастрит, язва, панкреатит.
Материалы новостного характера не могут считаться назначением врача и приравниваться к ним. Перед принятием решения обязательно проконсультируйтесь с доктором и обратитесь к специалисту.
Ранее информационный портал Знай сообщал, перхоть, ломкие волосы, а потом язвы во рту: украинцев предупредили об опасных сигналах организма.
Также наш портал информировал, повод изменить рацион: какие болезни могут развиться, если часто есть рис и макароны.
Кроме того, информационный портал Знай сообщал, может быть очень токсична: какую популярную рыбу не стоит даже брать с полок супермаркета – можно погубить здоровье.