Скачки артериального давления - проблема, от которой страдают многие люди. Облегчить состояние могут лекарственные препараты, но чтобы не бежать в аптеку можно попробовать альтернативу - сок популярного овоща. Об этом пишет информационный портал woman24.

Облегчить состояние и понизить давление в случае его повышения, может привычный нам овощ - свекла. Эксперты отмечают пользу именно свежевыжатого свекольного сока.

Свекла. Фото: скриншот Youtube

Рекомендуется употреблять сок только после того, как он смог настояться - около 20 минут после выжимки. Свекольный сок желательно разбавлять перед употреблением с морковным или яблочным соком.

Специалисты отмечают, что сок свеклы способен расслаблять и расширять кровеносные сосуды, что улучшает кровоток. Такой эффект достигается благодаря соединениям азота, которые содержатся в овоще.

Популярные статьи сейчас

Воевать пойдут почти все: сколько мужчин признают пригодными несмотря на предыдущие диагнозы

За такое летом еще не платили: сюрпризы в платежках все более необычны

Коммунальщики нашли управу на хитрецов, которые не платят годами: лишают самого важного

Украинцам приготовили подорожание еще двух тарифов: за что придется платить больше

Показать еще

Свекольный сок. Фото: скрин youtube

Впрочем, употребляя свекольный сок не стоит сильно увлекаться. В корнеплоде много сахара и "передозировка" не принесет никакой пользы организму. Много сахара в рационе - это большой риск развития диабета и набора лишнего веса.

Материалы новостного характера не могут считаться назначением врача и приравниваться к ним. Перед принятием решения обязательно проконсультируйтесь с доктором и обратитесь к специалисту.

Ранее информационный портал Знай сообщал, напитки долгожителей: какие виды чая способны предотвратить преждевременный отход в вечность.

Также наш портал информировал, ученые назвали специю, которая замедляет старение: добавляйте пару щепоток к блюду каждый день.

Кроме того, информационный портал Знай сообщал, регулярно покупаем их для себя и родных: эксперты предупредили о самых опасных продуктах из супермаркета.