Специалисты выявили новый способ, который избавит тягу к вредной пище. Об этом сообщает ресурс kedem.
Ученые из Университета Флориды утверждают, что воздействия запаха гамбургеров или пиццы на протяжении двух минут достаточно, чтобы избавиться от желания смаковать нездоровую еду. По словам экспертов, аромат еды в первые 30 секунд соблазняет и вынуждает поддаться искушению, но если перетерпеть еще 90 секунд, органы чувств будут удовлетворены, и потребность в еде отпадет. Полученные результаты исследования указывают на то, что разработка спреев с ароматом еды может помочь обуздать желание есть жирную и сладкую пищу и побороть эпидемию ожирения.
В ходе исследования добровольцы подвергались воздействию запахов клубники, яблок, печенья или пиццы. Если люди вдыхали ароматы не более 30 секунд, они были несомненно настроены съесть продукт, запах которого они ощущали. Тем не менее, если воздействие продуктовых запахов продолжалось более двух минут, участники не желали вредную пищу и с большим удовольствием съедали клубнику или яблоки.
Индексация пенсий в 2025 году будет не для всех: кто окажется за бортом повышений
Будут большие штрафы: с какого возраста юношей ждут в ТЦК
Пенсионерам приготовили доплаты: кто получит надбавку к пенсии более 2 тысяч гривен
Украинцам выплатят по 4 500 гривен: кому посчастливится получить помощь
Ученые сообщают, что, перетерпев всего 120 секунд мучений, можно сказать «нет» нездоровой пище и избавиться от лишних килограммов. Таким образом, спреи с ароматами еды могут помочь противостоять тяге к вредной пище, став ключом к борьбе с эпидемией ожирения, так как налогообложение жирных и сладких продуктов вряд ли будет работать ожидаемым образом, считают специалисты.
Ранее сообщалось о том, что ученые рассказали, чем на самом деле опасна жирная пища. Также стало известно, что ученые рассказали о новой опасности пищевых добавок.