Регулярные занятия рисованием улучшают когнитивные способности молодых и пожилых людей.
Исследователи из Университета Ватерлоо установили, что это наилучший метод для тренировки памяти по сравнению с ведением дневников или обычного созерцания изображения, сообщает Medical Xpress.
Исследователи считают, что рисование привело к улучшению памяти, потому что включало в себя множество способов представления информации визуально, пространственно, вербально, семантически.
В Украине появился новый вид пенсий: получить может каждый, но придется поделиться
ВПЛ предложат начать жизнь с чистого листа: как это сделать
Будут дежурить представители ТЦК: где украинцам теперь могут вручить повестку
Май будет очень тяжелым для украинцев но 2 знакам Зодиака повезет: кто эти счастливчики
Следует отметить, что не столь важна техника рисования, а сам процесс.
"Рисунок улучшает показатели памяти у людей любого возраста, а простота методики означает, что ее можно использовать во многих ситуациях", — заявила исследователь Мира Фернандес (Myra Fernandes).
В исследовании приняли участие люди молодого и пожилого возраста. Психологи перечисляли набор слов, а затем спустя некоторое время просили людей написать или нарисовать то, что было сказано. Обе возрастные категории продемонстрировали высокие навыки запоминания, когда использовали рисунок, а не письмо.
"Результаты нашего исследования имеют важное значение и помогут пациентам с деменцией сохранять ценные воспоминания на протяжении всего развития их болезни", — заявляет профессор Мелисса Мид (Melissa Meade).
Напомним, чем дольше длится брак, тем меньше количество ссор и больше юмора в отношениях.
Как сообщал портал "Знай.ua", способ мышления у мужчин и женщин действительно различается.
Также "Знай.ua" писал, что любой повторяющийся плейлист рано или поздно начинает раздражать, но, по мнению некоторых музыкальных психологов, рождественские мелодии могут еще и навредить.