Не всегда дороже — значит качественнее и полезнее. Эти якобы здоровые продукты могут нанести огранизму непоправимый вред. Читайте об этом в материале Clutch.
Готовые завтраки
Речь пойдет о мюслях и хлопьях, от которых больше вреда, чем пользы. В них не только содержится просто невероятное количество сахара, они еще и переполнены канцерогенами и ароматизаторами.
Вместо того, чтобы есть такую отраву, лучше встать чуть раньше и сварить полноценную кашу. Самостоятельно добавив в нее мед, фрукты и орехи вы сделаете завтрак, который наполнит вас энергией на целый день.
Платежки за май не порадуют: поставщик газа повысил тариф
Упаковка по 80 грн: в Украине супермаркеты изменили цены на сахар, сливочное масло и постное
Получите меньше – не удивляйтесь: Пенсионный фонд предупредил об изменении размера субсидии
Не очень "древняя", но безбожно дорогая: как выглядит монета в 50 копеек, которая может озолотить
Фитнес-хлеб
Йогурты
Йогурт с наполнителями трудно назвать полезным, он почти не насыщает, но зато содержит огромное количество сахара. Лучше заменить йогурты на кефир или ряжанку. При желании и вовсе можно приготовить йогурт самостоятельно, купив закваску.
Стерилизованное молоко
Да, такое молоко дольше хранится, но при этом по полезным свойствам оно бесполезно. Гораздо лучше будет купить обычное пастеризованное молоко и прокипятить его.
Красное мясо
Пакетированные соки
Пакетированные соки - это сплошные консерванты и ароматизаторы. Лучше отдать предпочтение свежим овощам и фруктам, а по возможности — фрешам.
Ранее Знай.ua сообщал, что пищевые добавки могут содержать опасные ингредиенты.
Также Знай.ua писал, за последние пять лет украинцы в среднем стали есть на 6 килограммов продуктов меньше ежемесячно.