Дыхните в трубочку: ученые изобрели экспресс-тест на усталость

Новый анализ крови позволит полиции со всего мира определять степень усталости у водителей.

Об этом сообщили ученые из Исследовательского центра сна в Университете Суррея (Британия) после испытания тестового устройства на 36 добровольцах, пишет Sleep.

Сперва исследователи поручили участникам эксперимента непростое задание — бодрствовать на протяжении 40 часов (почти двое суток). Затем у испытуемых взяли образцы крови и изучили возможные перемены в тысячах генах.

Из крови добровольцев получили матричную РНК — это небольшие фрагменты, полученные с активных генов для производства белков. Затем использовав компьютерную программу ученые выделили специальные биомаркеры, которые указывали на нехватку сна.

Анализ полученных образцов обнаружил 68 генов, которые могли бы определить степени недосыпания человека с точностью до 92 %.

Медики полагают, что их устройство позволит предотвратить дорожно-транспортные происшествия, которые происходят по вине водителей, уснувших за рулем. И речь идет не только об автомобилях, но о любых видах перевозок: наземных, воздушных и водных.

Также ученые считают, что новое изобретение возьмут на вооружение работодатели, чтобы выявлять степень профпригодности своих работников на протяжении дня.

Ученые надеются изобрести тест, который позволит выявлять сколько кому нужно спать в зависимости от структуры их генов

Согласно статистике 2015 года, усталость в 4 % случаев фигурирует в качестве причины дорожно-транспортного происшествия; и в 2 % любых несчастных случаев на дороге. Впрочем, многие полагают, что этот показатель сильно занижен, потому что усталость гораздо труднее обнаружить, чем алкоголь и наркотики в крови водителей.

Напомним, сон продолжительностью от 6 до 8 часов значительно сокращает риск возникновения коронарных заболеваний сердца и инсульта.

Как сообщал портал "Знай.ua", исследователи из Монреальского университета (Канада) доказали, что ночная работа увеличивает риски возникновения рака груди у женщин.

Также "Знай.ua" писал, почему мы просыпаемся раньше будильника.