Исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун рассказала о том, как уменьшить риск возникновения сахарного диабета.
Советы по профилактике опасного заболевания появились на ее странице в Facebook.
Также следует увеличить потребления клетчатки. При этом, фрукты и овощи, не содержащие крахмала, должны составлять не менее половины ежедневного рациона.
Бобовые культуры (чечевица, нут, горох) также богаты на клетчатку и полезный для здоровья растительный белок.
Популярные статьи сейчас
Показать еще
Один день – 1 гривна: "Киевстар" подсказал как пользоваться услугами почти даром
Доехать на работу и обратно – уже не по карману: проезд в маршрутках дорожает
Что на самом деле делают контролеры с вашими счетчиками: чего бояться, а чего не стоит
Украинцам 60+ предоставят денежную помощь, можно пригласить родных: как подать заявку
"Если планируете изменить пищевые привычки — в этом деле вам поможет ваш врач. Он может проанализировать ваши привычки, помочь советами и поддерживать в рискованных ситуациях" — написала Ульяна Супрун.
Медики заявляют, что диабетики могут употреблять строго определенные спиртные напитки.