Якщо у вас немає часу на довгі процедури в косметологічних клініках по позбавленню целюліту, то є простий і доступний засіб – грейпфрут. Він не тільки допомагає схуднути, але й сприяє налагодженню обміну речовин в лімфі, тим самим, сприяючи зменшенню целюліту. Про це повідомляє "24 канал".
Давно не секрет, що для зменшення кількості целюліту на стегнах і сідницях необхідно правильно харчуватися, займатися спортом, іноді ходити на масаж і обов'язково включити в свій раціон продукти, які зменшують целюліт і перешкоджають його утворенню.
Целюліт відкладається в проблемних місцях через порушення обміну речовин в лімфі, внаслідок чого відбувається застій рідини. І абсолютно нормальним вважається невелику кількість целюліту, однак якщо целюліту на тілі дуже багато – все-таки варто звернути на це увагу. Тому грейпфрут буде відмінним засобом для боротьби з ним.
У грейпфруті міститься чи не найбільше корисних речовин. В ньому ви знайдете вітаміни В1, К і С, а також унікальні флавоноїди, які позитивно впливають на систему травлення і допомагають позбутися від жирових відкладень.
Як правильно їсти грейпфрут
Українцям кардинально змінять правила оплати комуналки: до чого готуватись
Не дуже "стародавня", але безбожно дорога: як виглядає монета в 50 копійок, яка може озолотити
Українським водіям загрожує чималий штраф: через що можна залишитись без грошей у воєнний час
У Києві помітили величезну чергу до лікарні: що сталося
1. Якщо ви плануєте використовувати грейпфрут як засіб боротьби з целюлітом, то їжте по половинці після кожного прийому їжі. Або ж пийте свіжовичавлений грейпфрутовий сік.
2. Звичайно ж, мова йде про основні прийоми їжі, а не перекуси. Тобто, в день ви повинні з'їдати півтора грейпфрута.
3. Щоб покращити результат, два рази на тиждень, після душу, робіть самомасаж на основі оливкової олії (1 столова ложка) і 3 крапель ефірного масла грейпфрута.
Нагадаємо, директор приватного дитячого садка Лелека, розповіла про ключові моменти профілактики кору та вакцинації дітей в сучасному освітньому закладі.
Крім того, всесвітньовідомий американський музикант Ніл Даймонд заявив про завершення кар'єри з-за важкої хвороби, яка більше не дає йому нормально працювати.
Дивіться сюжет про здоров'я
Як повідомляв інформаційний портал "Знай.uа", гарній дівчині Ліді з "Операції И" відрізали голову.