До відповідного висновку прийшли науковці Єльського університету.
Про це повідомляє MedicalXpress.
У експерименті взяли участь 42 молоді людини, які повідомили, що протягом минулого місяця вони вживали велику кількість алкогольних напоїв. Для контролю за добовим ритмом організму використовувався монітор сну і активності.
Відповідно до наданої інформації учасникам було запропоновано протягом наступного тижня відстежувати якість свого сну та обсягу випитого алкоголю.
Після проведеного досліду вчені з'ясували, що добровольці, які багато вживали алкоголю пізніше лягали спати та пізніше вставали з ліжка.
Популярні новини зараз
Показати ще
Кого заберуть в армію у січні 2026 року: повний список категорій
Не тільки індексація: пенсіонерам готують нове підвищення виплат
ПриватБанк бере плату за те, що раніше було безкоштовним
Соцпрацівники ходитимуть по домівках: до кого прийдуть з перевіркою
Шкода алкоголю на організм підлітків.