До відповідного висновку прийшли науковці Єльського університету.
Про це повідомляє MedicalXpress.
У експерименті взяли участь 42 молоді людини, які повідомили, що протягом минулого місяця вони вживали велику кількість алкогольних напоїв. Для контролю за добовим ритмом організму використовувався монітор сну і активності.
Відповідно до наданої інформації учасникам було запропоновано протягом наступного тижня відстежувати якість свого сну та обсягу випитого алкоголю.
Після проведеного досліду вчені з'ясували, що добровольці, які багато вживали алкоголю пізніше лягали спати та пізніше вставали з ліжка.
Популярні новини зараз
Показати ще
Нова система навчання: учням додали ще один рік у школі
Хто буде купатися у щасті у 2026 році: 3 знаки Зодіаку, яких Червоний Вогняний Кінь обдарує удачею
Нові правила переказів: які гроші заборонять переказувати
У 2026 році залишитесь без квартири: чиє право власності оскаржать
Шкода алкоголю на організм підлітків.