До відповідного висновку прийшли науковці Єльського університету.
Про це повідомляє MedicalXpress.
У експерименті взяли участь 42 молоді людини, які повідомили, що протягом минулого місяця вони вживали велику кількість алкогольних напоїв. Для контролю за добовим ритмом організму використовувався монітор сну і активності.
Відповідно до наданої інформації учасникам було запропоновано протягом наступного тижня відстежувати якість свого сну та обсягу випитого алкоголю.
Після проведеного досліду вчені з'ясували, що добровольці, які багато вживали алкоголю пізніше лягали спати та пізніше вставали з ліжка.
Популярні новини зараз
Показати ще
Треба лиш пережити цю зиму: українців обнадіяли щодо морозів і холодів
Податкова посилює контроль за орендою квартир: кого неминуче оштрафують
Відключення світла без графіків: енергетики попередили про найгіршу зиму
Міні-індексація: пенсіонерам нарахують надбавки вже протягом січня
Шкода алкоголю на організм підлітків.