У День святого Валентина почуття самотності у тих, хто зустрічає свято без пари, особливо загострюється. Це може призвести до низки непередбачуваних рішень – на зразок дзвінка людині, спілкування з якою вже припинилося.
Не будьте самокритичними
Коли людина на самоті у найромантичніший день року, вона може прийти до висновку, що з нею щось не так. Однак критикувати себе – погана стратегія. Краще запитати себе: "Що б я порадив другу в подібній ситуації" і застосувати ці поради до себе.
Не фокусуйтеся на негативі
Незалежно від того, чи романтизируете ви минулі стосунки, чи передбачаєте погані наслідки для майбутніх, не думайте в негативному руслі. Щоб відволіктися, зателефонуйте близькому другу і поговоріть на звичайну тему, або займіться проектом, на який не знаходили раніше час.
Не просто оновити дані у ТЦК: чоловіків попередили, що буде потім
Платіть по 700 грн за світло або живіть без нього: українців ставлять перед фактом
"Війна на території росії": відомий астролог назвав час, коли Україна відчує мир
Як відмовитися від отримання повістки, щоб вам за це нічого не було
Будьте вдячними
Згадайте все, за що можна сказати дякую, щоб нагадати собі, що самотність на День святого Валентина – це зовсім не кінець світу. Приділіть увагу людям, яких ви вже маєте в своєму житті. Ймовірно, це хороші колеги, любляча сім'я та близькі друзі.
Заплануйте корисні події
Якщо не запланувати що-небудь на День закоханих, дні, що йому передують, можуть бути наповнені зайвими переживаннями, а 14 лютого ви проведете вдома за улюбленим серіалом. Краще заплануйте зустріч з друзями або зробіть щось корисне.
Обов'язково підпишись на наш канал у Viber, аби не пропустити найцікавіше
Нагадаємо, як зробити валентинку своїми руками: покрокова інструкція.
Як повідомляв портал Знай.uа, зоопарк Сан-Антоніо запустив спеціальну акцію для всіх, кого кинули перед Днем закоханих.
Також портал Знай.uа писав, які квіти можна дарувати на День Святого Валентина і чому.